Жеміс-жидек, көкөніс, өсімдік шырыны, міне осының бәрі дәруменге бай. Тамақтанған кезде алдымен осылардан бастаған дұрыс.
Әйел реңі тартымды болу үшін таңертең, түсте, кешке барлық тамаққа дәрумен қосқан абзал. Оларды таблетка түрінде қолданған да жақсы.
Мысалы дәрумендер көп болады,атап өтсек:В1,В2,В6,В12,Рр,С,Д,А деген секлды.Аркайсысынын орны ерекше.Быреуы шашка пайдалы болса,екыншысы агзага пайдалы.Бр созбен айтканда дарумендер омрдын нары болп табылады.Омырымзды дарумендерсыз елестету мумкн емес деп ойлаймын.Даруменнын омрге тигызер пайдасы коп.
Отбасы — сыйластық , жарастық орнаған орта, кішкентай Отан.
«Отан – отбасынан басталады» дегендей отанды сүю- отбасынан басталатыны рас!Ал «АЯЗ БИ»ертегісіңде ХАНЫҢ анасы,Ханды басқа анамен алмастырып алған,ал бұлайболмайды.
Себебі, отбасы – бала тәрбиесінің ең алғашқы ұжымы.Адамның жеке басының қалыптасуы отбасынан басталады.Оның ер жетіп өсуі, бойындағы алғашқы адамгершілік белгілер отбасында қалыптасады.Сондықтан сол анадан тәрбие алған балдар,қыздар солай істей берсе хан ұрпағы тарап кетуі мүмкін.
Сондықтан да туған үйдің жылуы – оның көкірегінде көп жылдар бойы сақталып, мәңгі есінде жүреді.
Объяснение:вот я так написал тжб 100%взял отличником был.
Объяснение:
Мемлекеттік Тіл [1], мәртебесі конституцияда бекітілген, мемлекеттік мекемелерде іс-қағаздар осы тілде жүргізіледі. Әдетте мемлекет негізін құраушы әрі жердің байырғы иесі болып саналатын халықтың тілі мемлекеттік тіл болып бекітіледі. Бірақ ұзақ уақыт отар болып, өз тілін ұмыта бастаған кейбір елдерде отарлаушы елдің тілі мемлекеттік тіл болып бекітілген.Мемлекеттік тіл - көпұлтты (көптілді) мемлекетте халықтың ұлттық құрамына қарамай іс қағаздарын, мектеп пен жоғары оқу орындарында оқыту, мәдениет, ба з бен байланыс (почта, телеграф т. б.) орындарында, құқық қорғау мен әскер бөлімдерінде, сот істерін жүргізу т. б. міндетті деп саналатын саяси-құқықтық қасиеті бар мәртебелі тіл. Мемлекеттік тілді жан-жақты дамыту және оның қолдану аясын (сфера) кеңейту үшін мемлекет тарапынан белгілі бір уақытқа жоспарланған жан-жақты бағдарламалар жасалады. Мемлекеттік тіл әрдайым мемлекеттің қорғауында және оның қамқорлығында болады. Демократиялық қоғамды белгілі бір тілге мемлекеттік мәртебеге (статус) беру оның басқа тілдерге қысымшылық көрсету болып табылмайды.Республикамыз, әлеуметтік тіл білімі тұрғысынан қарағанда көпұлтты емес, көптілді елдер санатына жатады деу шындыққа сәйкес келеді. Көпұлтты елдердің қатарына жататын мемлекеттің субъектілері (ұлттық республика, облыс, аймақ т. б.) өздерінің ұлттық тілдеріне мемлекеттік мәртебе беруге құқылы болса, көптілді елдерде мүндай еркіндік жоқ. Себебі көптілді елдің құрамына диаспора ретінде енген ұлт-ұлыстардың қалыптасуы солақай саясаттың, депортация т. б. нәтижелері болуы мүмкін, яғни бұл құбылыстардың тарихи мән-мазмұны жоқ. Сол себептен Қазақстанда мемлекеттік қостілділік қабылданбай, қазақ тілі мемлекеттік тіл болып, орыс тілі ресми түрде қолданылатын тіл болып жарияланды.[4]
Дәрумендер өмірдің нәрі.Иә бұл рас адамдар өмірде дәруменсіз өмір сүре алмайды.Дәрумендер денсаулыққа өте пайдалы.Мысалы дәруменнын арқасында адамның бойы миы өсе бастайды.Және есте сақтау қабілетті жақсартады.Дәрумендерды біз кез келген жерден таба аламыз.Мысалы алмада А,С дәрумендері болады.Ал йогуртта Д деген дәрумендерді кездестіре аламыз.Дәрумендердің түрлеры өте көп олар А дәрумені С Дәрумені ,Д дәрумені және т.б. Ең көп дәрумендер олар жеміс жейдекте және Көкөністерде болады.Сол үшін жеміс жейдекпен көкөністерді көп жеу керек.Адамға дәрумендер өте пайдалы.Сол үшін дәрумендерді көп тұтұну керек.
Объяснение:держи