ой толғау, мен қалай демалысымды өткізідм. мен демалысымды жақсы өткіздім ата-анамен қыдырып жүрдім демалдым рахаттандым маған демалысым ұнады.демалыста көп болмау қажет себебін біз ерніп кетеміз.ерінуге болмайды себебі: бұл болашағымызға кері әсерін тигізуі мүмкін сол себепті демалыс көп болуы тиісті емес.демалыс кезінде өз отбасымен туысқандарымен немесе өздеріне жақын өткізу қажет демалыс сол үшін ға беріледі.демалыссыз болмайды себебі: біз біруақыт демалумыз қажет.демалмай бір өзімізіді шаршанқы,әлсіз сенеміз.сол себепті орынды демалу қажет.бұл менің ой толғауым.
Менің досым ның бос уақыты жоқ. Ол түрлі үйірмелерге барады, бос уақыты болса да, ол уақытты құр отырып өткізіп алмауға тырысады. Спортпен айналысқанды өте қатты ұнатады. Күніне 15-20 минуттай уақытын кітап оқу ға жұмсайды. Тек спорт немесе сабақ қа ғана емес, өзінің достарымен кездесуге де уақыт табады. Кейде досыма қарап:-,уақытын телефон, ойындарға келтірмейді,мен де осылай әртүрлі уйрмелерге баруыма не кедергі болып тұр, деп өзіме сұрақ қоямын. Қазір, мен де өз уақытымды бос өткізіп алмауға тырысамын.