Жаңа жыл басталысыен мен өз өзіме "дәл бүгіннен бастап спортпен шұғылданамын" деп уәде бердім. Себебі, "еріншектің ертеңі бітпес" дегендей, спортпен шұғылдануды ертеңге қалдыруға болмайды. Спорт денсаулық кепілі болғандықтан, өз денсаулығымызға немқұрайлы қарамауымыз керек.
Күнделікті спортпен айналысуды күн тәртібіме кірістіріп қойдым, таңертең бір мезгіл жүгіріп, кешке арнайы жаттығулар жасамақпын.
Спортпен шұғылданудың арқасында денім сау, ал өзім шымыр боламын.
Музыка ... Ол әркімнің өмірінде маңызды элементі болып табылады. Және бұл шындық. Музыка біздің жаны болып табылады. Қайта қалпына келтіру және демалуға көмектеседі. Жиі, жақсы музыка тыңдау, біз кез келген проблеманы шешуге болады. Әдемі әуен біздің жан ауырады және әлемнің біздің қабылдау, біздің көңіл әсер аккорд. музыка арқылы біз сұлулық сезімін дамыту. Музыка адам біріктіреді. науқандарына, гитара ән әндер, ыстық от бар. Барлық гитараның дыбыстарды және олардың дауыстарын жұтып, олар достарының арасында екенін сезінеді. Ал ештеңеге қарамастан, бәлкім, көптеген, олар алғаш рет кездесті. Ал музыка барлық осы арқасында. Мен музыка жоқ өмірімді елестете алмаймын. Бұл жай ғана өмір сүре алмайды, өмір сүруге көмектеседі.
Дәл бүгіннен бастап спортпен шұғылданамын
Жаңа жыл басталысыен мен өз өзіме "дәл бүгіннен бастап спортпен шұғылданамын" деп уәде бердім. Себебі, "еріншектің ертеңі бітпес" дегендей, спортпен шұғылдануды ертеңге қалдыруға болмайды. Спорт денсаулық кепілі болғандықтан, өз денсаулығымызға немқұрайлы қарамауымыз керек.
Күнделікті спортпен айналысуды күн тәртібіме кірістіріп қойдым, таңертең бір мезгіл жүгіріп, кешке арнайы жаттығулар жасамақпын.
Спортпен шұғылданудың арқасында денім сау, ал өзім шымыр боламын.