Әрбір адам өзінің сүйікті кітабы бар, оны қайтадан оқып, оның жүрегін еске түсіретін үзінділері бар, олардың кейіпкерлері таң қалдырады және оларға еліктеуге тырысады. Менің сүйікті кітабы - «Гарри Поттер және философтің тасы». Бұл кітапты оқығаным мені керемет фантастикалық әлемге айналдырды. Кітапты оқыған кезде, мен әлемдегі өзгерістерді байқап көруіме, ол мүлде өзгеше болуы, басқа әлемдерді біріктіруге және біріктіруге болатындығын көрдім.
«Гарри Поттер мен философтің тасы» кітабында мен қызықты әлеммен және таңғажайып кейіпкерлермен таныса алдым. Сондықтан сіз осы мектептің бір күнде келіп, сиқыр сабақтарын үйренесіз, мұғалімдер жануарлар мен құстарға айналып, студенттер керемет жасай алады.Бұл кітабы адамның қиялын бейнелейді. Бір минут бойы сиқыршы сияқты сезінгіңіз келмейді кім? Сондықтан Гарри Поттер туралы кітап, шебер ұл, соншалықты танымал және сүйікті, көптеген адамдар қарапайым заттарды ерекше көре алады
Адамның өміріндегі ең үлкен құндылықтардың бірі. Бізді ештеңе мазаламай, еш жеріміз ауырмай тұрғанда, дүниені төңкеруге, маңызды шаруалармен айналысуға дайынбыз. Ал ауру келсе, ештеңеге зауқымыз соқпайды, өмірдің мәні кеткендей болады. Шынында, денсаулықпен проблема болмағанда, бұл туралы ойланбаймыз. Ал қалай ауру келеді, бар шаруа шетке ысырылып, денсаулық ең бірінші орынға шығады. «Қай жерің ауырса – жаның сол жерде». Денсаулыққа көп фактор әсер ететіні белгілі: тұқымқуалаушылық, қоршаған ортаның ластануы, денсаулық сақтау органдарының деңгейі,бірақ ең алдымен белгілі бір адамның өмір сүруі образы көбірек себепші болады.
Денсаулықты бала кезден сақтаған жөн. Өйткені «ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол іздеген» әлдеқайда оңай әрі тиімді. Бүгінгі таңда денсаулықты құртатын тағы бір себеп: артық салмақ не салмақтың жеткіліксіздігі. Артық салмақтылардың көбінде қант диабеті, артрит, жүрек-қантамыр ауруларымен ауыру ықтималдығы жоғары. Яғни деннің сау болуы үшін дұрыс тамақтанудың орны маңызды. Дана халқымыз «Ауру – астан» деп бекер айтпаған. Сау адамның тамақ рационында ақуыз бен майлар, көмірсу жеткілікті мөлшерде болуы шарт. Ет пен сүт өнімдері, көкөністер мен жемістер, табиғи әрі құнарлы тамақтарды пайдаланған абзал. Тез дайындалатын тамақтар (пицца, гамбургер, қытырлақ чипстер мен фри, т.б.), газды сусындар, көп мөлшердегі қант, дүкен йогурттары мен тәтілерінен бас тартқан жөн.