Дұрыс тамақтану ол біздің салауаты өмір салтты
Объяснение:
Осы дұрыс
ответ:Су лалагүлі- оны қолқа ауруы мен бүйрек ауруын емдеуде қолданады. Өсімдіктің бұл түрі тамақ ауруын да емдейді.
Балықоты-әлемнің көптеген адамдар тағамға қосады. Сонымен қатар көлбалықтар мен балықтар осы гүлге жасырынады.
Қамыс температураны төмендетеді,бүйректің жұмысын жақсартады,ісінуді жояды,иммундық жүйені нығайтады,қандағы глюкозаны қалыпқа келтіреді.
Лотос өзінің диуретикалық, гемостатикалық қасиеттерімен сипатталады. Ол тіпті қатты шаршау мен ауруы бар науқастарға тағайындалады.Лотос қатерлі ісікпен күресу үшін қолданылады.
Калужница анемияға пайдалы,қырысуды жеңілтеді, оның гүлдері жөтелге пайдалы, герпеске қарсы қолданылады,асқазан ісігі үшін қолданылады.
Объяснение: Лотос и су лалагүлі это не одно и тоже
Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге тікелей байланысты.