лови)
Бәйшешектер пісіп жатқанда, мен және менің ағам олармен үнемі көңіл көтеретін. Біз бір жерге өз балық аулауымызбен баратынбыз - ол алда болды, мен өкшемен жүрдім.
Серёжа! - Мен оны бос емес деп атаймын. Ол жан-жағына қарайды, мен оның бетіне одуванчика қыламын. Ол үшін ол мені көре бастайды және сіз өзіңіздің жыныстық қатынасыңызға байланысты трахает етесіз. Сонымен біз бұл қызықсыз гүлдерді тек ермек үшін жинадық. Бірақ бірде мен жаңалық аштым.
Біз ауылда тұрдық, терезе алдында бізде көптеген гүлдейтін одуванчалары бар алтын түстес шалғындық болды. Бұл өте әдемі болды. Барлығы: Өте әдемі! Шалғын алтын.
Бірде мен балық аулауға ерте тұрып, шалғынның алтын емес, жасыл екенін байқадым. Мен түске таман үйге оралғанда, шалғын тағы да алтын болып шықты. Мен байқай бастадым. Кешке қарай шалғын қайтадан жасыл түсті. Содан кейін мен барып, одуванчика тауып алдым, ол сіздің алақаныңыздың бүйіріндегі саусақтарыңыз сарғайып, жұдырыққа түйіліп, біз сарғышты жауып тастағандай, ол жапырақшаларын қысып алды. Таңертең, күн шыққан кезде, мен одуванчики алақандарын ашқанын көрдім, содан шалғын қайтадан алтынға айналды.
Содан бері бәйшешек біз үшін ең қызықты гүлдердің біріне айналды, өйткені бәйшешектер бізбен, балалармен бірге жатып, бізбен бірге тұрды.
Үрмебұршақ

Ағзамыздың тәуір тіршілік етуі үшін керек заттардың бәрі үрмебұршақтың құрамында бар. Мысалы: ақуыздар, әртүрлі қышқылдар, каротин, С, В1, В2, В6Ғ РР дәрумендері.
Шие

Бауыр мен бүйрек қызметін ынталандырып, қанайналымды жақсартады. Терімізге де тиімді.
Брокколи

Дәрумендер мен минералдарға бай көкөніс. Жүрек қан тамырлары мен қатерлі ісікке қарсы төтеп береді. Және кальцийге бай.
Авокадо

Калориясы көп жеміс. Ол теріге пайдалы нәрлі майларға және А, Е дәрумендеріне бай.
Сәбіз

Сәбіздің құрамында каротин көптеп кездеседі. Сонымен қатар C, B, D, E дәрумендеріне, минералдар мен микроэлементтерге бай.
Объяснение:
Қияр

Қиярдың теріге пайдалы екенін бәріміз жақсы білеміз. Және В, С тобындағы дәрумендерге бай.
Банан

Бананның құрамында калий бар. Ал калий жүрекке, сүйекке, миға, тіске, бұлшық етке пайдалы.
Құлпынай

Құлпынайдың құрамында адамды қуаттандыра түсетін және көңіл-күйді көтеретін 50-ге жуық хош иіс бар.
Қарақұмық жармасы

Өзге жармаларға қарағанда, қарақұмық жармасында В, Е, РР дәрумендері мен минералды компоненттер 1,5-3 есеге көп.
Апельсин

Апельсин шырыны ағзамыздың барлық жеріне көмектеседі және жүйке жүйесін жақсартады.