Денсаулық — табиғаттың ең қымбат сыйы. Күнделікті жұмыста жүргенде, деніміз сау болғанда, денсаулықтың қадірін біле бермейміз. Аздап ауырсақ, өзіміз білетін дәрі-дәрмектерді ішіп жазылып кетуге тырысамыз. Дәрігерге бара қоймаймыз. Шын мәнінде кез келген аурудың алдын алуға болады. Ол үшін не істеу керек? Ең алдымен, спиртті ішімдіктер мен темекі шегудің зиянын білген дүрыс. Темекі түтінінің құрамында 30-дан астам зиянды заттар бар. Әсіресе жас балалар мен қарттарға темекі тартуға болмайды. Бұл заттар қатерлі ісіктің пайда болуына тікелей себептер. Ішімдікке салынып кетуге болмайды. Ішімдікті жақсы көретін адамнан бақытсыздықтан басқа ештеңе күтуге болмайды. Лев Толстой: "Спиртті ішімдік адамның денсаулығын құртады, ең қорқыныштысы — адамның рухы мен ұрпағын жояды", -деген болатын. Денсаулық сақтаудың алдын алуға болады. Ол үшін дұрыс тамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көп көңіл бөлу қажет. Әсіресе жасы ұлғайған адамдарға майлы тамақтарды көп жеуге болмайды. Оның орнына сүт, көкөніс тамақтарын пайдаланған дүрыс. Денсаулық сақтауда дұрыс тамақтаудың маңызы зор. Ал спортпен айналысу — денсаулықты жақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі — жүгіру. Күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағатгай жүгіруе болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеуге болады. Әр түрлі жаттығулар жасауға болады.
Бағдарламаның мақсаты "жұмыспен қамту 2020 Жол картасы": оқыту және халықты жұмыспен қамту, көмек көрсету, ашу және дамыту, жаңа бизнестерді, еңбек ресурстарының бөлінуін елде қолдау, халықты жұмыспен қамту, жұмыссыздық деңгейінің өсуіне жол бермеу.Қатысушылар: жұмыссыздар мен өз бетінше жұмыспен айналысатын жеке тұлғалар, шағын және орта бизнес субъектілері, кәсіпкерлер ашатын бизнес инвестициялауға.Бағдарлама 3 негізгі бағыттары:1 - бағыт- дамыту есебінен жұмыспен Қамтамасыз ету " инфрақұрылымды және тұрғын үй-коммуналдық шаруашылық;2 - бағыт- Құру, кәсіпкерлікті дамыту арқылы жұмыс орындарын және тірек ауылдарды дамыту;3 - бағыт- жұмысқа орналасуға Жәрдемдесу оқыту және қоныс аудару арқылы жұмыс берушінің қажеттілігі шеңберінде."
Объяснение:
Мөде болды
деп жазғанмын мен дұрыс болған