Салауатты өмір салтын ұстану керек.Физикалық жаттығу жасамаған адам өмірі 4 жылға қысқарады. Физикалық жаттығулармен айналыспайтын адамдар жүрек ауруларына шалдығуыда әбден мүмкін.
Денсаулыққа пайдалы диета ұстану. Дұрыс тамақтану адам өмірін ұзартудың бірден-бір кепілі. Бұл ережені ұстанудың қиындығы да жоқ. Дәрігерлердің айтуы бойынша салауатты өмір сүру үшін адам жемістер мен көкөністерді қолдануы керек.
Сонымен қатар адам өз денсаулығын сақтау керек. Зиянды әдеттер мен тағамдардан аулақ болуы керек.
Ответ :Тыйым салынады:Тыйым салынады:- университеттің бөлмелерінде, үй-жайларында және аумағында темекі шегуге;- пиротехниканы, тез тұтанатын және жанғыш сұйықтықтарды, жарылғыш заттарды, газ және басқа жарылғыш және жанғыш заттар мен материалдарды сақтауға және пайдалануға;- жиһаздармен, жабдықтармен есіктер, өтпелер, шығу, дәліздер, баспалдақтар;- университеттің ғимараттары мен аумағында от, от жағуға, қалдықтарды жағуға;- зақымдалған розеткаларды қолданыңыз;- зақымдалған розеткаларды қолданыңыз;- шамдар мен шамдарды қағаз, шүберек және басқа жанғыш материалдармен ораңыз;- желіге қосылған электр жылыту құралдарын қараусыз қалдырыңыз;- стандартты емес жылыту құрылғыларын пайдалануға.
ответ;
Салауатты өмір салтын ұстану керек.Физикалық жаттығу жасамаған адам өмірі 4 жылға қысқарады. Физикалық жаттығулармен айналыспайтын адамдар жүрек ауруларына шалдығуыда әбден мүмкін.
Денсаулыққа пайдалы диета ұстану. Дұрыс тамақтану адам өмірін ұзартудың бірден-бір кепілі. Бұл ережені ұстанудың қиындығы да жоқ. Дәрігерлердің айтуы бойынша салауатты өмір сүру үшін адам жемістер мен көкөністерді қолдануы керек.
Сонымен қатар адам өз денсаулығын сақтау керек. Зиянды әдеттер мен тағамдардан аулақ болуы керек.