Салем анашым! Қалың қалай? Ауырып жүрген жоқсыңба? Жұмысың қиындап кеткен жоқпа? Сені, отбасымды қатты сағындым! Сендерге жетуге асықпын! Менің халім жақсы. Оқуымды жақсы оқып жүрмін. Бүгін 5 алдым. Сенің күлімдеген бет жүзіңді, жылы құшағыңды, аяулы алақаныңды сағындым. Анадан жырақта жүргенде ғана қаншалықты керемет адам екенін түсінеді екенсің. Сені тәп-тәтті тамығыңды сағындым. Асхананың салқын жылымаған тамағынан жалықтым. Айтпақшы өзің тоқып жіберген жемпірді алдым. Маған дәл келді. Күнде тастамай киіп жүрмін. Сенің жылулығыңды сездіретін мендегі жалғыз ғана зат сол. Сені қатты сағындым...
Спорттың адам өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз білеміз. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы мықты, өзі шыдамды болады. Біздің ата-бабаларымыз “тәні саудың – жаны сау” - деп бекер айтпаған. Спорттың қай түрімен айналысу адамның қабілетіне байланысты болады. Бұл туралы ұлы ойшыл Ибн Сина да өз шығармаларында айтқан. Ол сондай-ақ спортты мағынасына қарай жеңіл, ауыр, ұзын, қысқа сияқты бірнеше түрге бөлген. Денсаулық пен өмірді дамыту үшін кем дегенде спорттың 33 түрінен жаттығу жасау керектігін айтқан. Елбасы Н.Ә.Назарбаев өзінің “Қазақстан - 2030” стратегиялық бағдарламасында халықты салауатты өмір салтына ынталандыруды басым бағыттың бірі ретінде атап көрсетті. Сондай-ақ Президентіміздің қолдауымен 2003 жыл – денсаулық жылы болып жарияланған. Расында да, бүгінгі таңда еліміздің ақсақалдарынан кішкентай баласына дейін дене тәрбиесіне ерекше мән беруде.
Суарады,алма, қызыл,алма
Объяснение: