Дәрумен-денсаулық кепілі. Себебі дәрумен ол құнарлы әрі біздің ағзамызға қажетті заттардың бірі. Дәрумендердің адам ағзасына пайдасы зор. Олар біздің сүйектеріміздің және басқа да мүшелеріміздің дұрыс қалыптасуына септігін тигізеді. Әр адам дәруменге мұқтаж. Мәселен көзіміздің дұрыс көруi үшін сәбіз, балық, жұмыртқа өнімдерін кӨптеп тұтынуымыз керек. Ал есте сақтау қабілетін жақсарту үшін кқұрамында жаңғақ бар өнімдерді тұтынуымыз керек. Әсіресе дәрумендердің көбі теңіз өнімдерінде кездесед!. Азық-түліктерден басқа арнайы дәрумендерді аптекадан қажетімізге қарай сатып алып, күнделікті пайдаланып жүруіміз
Объяснение:
тут 80 слов
