Question

Перевести на казахский язык,не в переводчике! 40 занятия спортом являются незаменимой частью жизни любого человека, которая обеспечить нужную активность. культура и спорт организму заряд энергии и положительные эмоции укреплению иммунной системы, защищая тем самым человека от множества видов болезней. неотъемлемой частью спорта является закаливание, которое обеспечивает повышенную стойкость организма человека к воздействию внешних факторов. к таким факторам можно отнести пониженную температуру, сырость, зной. именно закаливание большую роль в сохранении и поддержании крепкого здоровья на долгие годы.при занятиях спортом можно заметить положительные изменения своем теле: увеличение силы мускулов, появление гибко сти, легкости, повышение эластичности суставов. приобретение хорошей формы является достойной заслугой для человека, который победил свою лень и неуверенность и навсегда связал свою жизнь со спортом. стоит заметить, что положительный результат культуры сводится не только оздоровительным функциям. занятия спортом являются залогом прекрасного настроения и повышенного жизненного тонуса, а также представляют собой отличное основание для новых достижений, плодотворного труда и успешной жизни

Answer 1

Спорттық қызмет - бұл қажетті қызметті жүзеге асыра алатын кез келген тұлғаның өмірінің ажырамас бөлігі. Дене шынықтыру және спорт дене мүшелеріне энергияның жоғарылауына және оң әсерін береді, иммундық жүйені нығайтуға үлес қосады, осылайша адамның әртүрлі аурулардан қорғайды. спорт ажырамас бөлігі сыртқы факторларға адам денесінің жақсартылған қарсылық қамтамасыз ететін, беріктендіру отыр. Мұндай факторлар төмендеген температураға, ылғалға, жылуға байланысты болуы мүмкін. Бұл ұзақ gody.pri спорт үшін жақсы денсаулығын сақтау және қызмет көрсету үлкен рөл беріктендіру сіз оң өзгерістер сіздің денені байқайсыз: бір бұлшық ет күші өсуі, ЖЖБЖ икемділік пайда болуы, жеңілдігі, буын серпімділігін жақсарту. Жақсы физикалық пішінді алу - бұл жалқауды және белгісіздікті жеңіп алған және оның өмірін спортпен байланыстыратын адам үшін лайықты жетістік. Дене шынықтырудың оң нәтижесі - денсаулық сақтау функциялары ғана емес. Спорттық іс-шаралар тамаша көңіл-күй үшін шешуші болып табылады және өміршеңдігін арттыру, және жаңа жетістіктер мен жемісті жұмыс және табысты өмір сүру үшін тамаша негіз болып табылады