Происхождение Александра Невского (генеологическое дерево). Предком Александра по материнской и отцовской линии был славный воин и мудрый правитель Владимир Мономах. Его сын Юрий по прозвищу Долгорукий прославился не только военной доблестью, но и жестокостью.
Премудростью ему была дана ему богом - Соломона.Совершать свои подвиги Александр Невский мог только при условии хорошо подготовленного войска, а подготовка эта была на протяжении всей жизни воинов.
Борьба захватчиков, которую вела Русь, требовала от народа высоких морально-волевых качеств, хорошей военной и физической подготовки войск. Войска формировались из дружин, которые состояли из трех групп: – в первую («старейшую») дружину входили наиболее знатные «лучшие мужья», княжеские советники, «бояре – думающие», которым поручались наиболее важные функции княжеского управления; – вторая группа дружинников составляла «младшую» дружину «детских», «отроков», «юных» (юных). Они постоянно находились при князе, жили при его дворе, являлись его телохранителями и слугами, получая за это оружие, часть военной добычи и собираемой князем дани; – третью группу составляли собственно «вои» – «мужи фразёрствующее».
Физические упражнения военного и полувоенного характера часто сопровождались состязаниями в силе, ловкости, в воинском умении, бои палицами, рубка саблями, бой копьями, вольтижировка, борьба, плавание, гребля, кулачный бой. Такие упражнения как борьба, палочные и кулачные бои, верховая езда, стрельба из лука, плавание были необходимы в эти годы в борьбе против захватчиков, и долгое время оставались важным средством физического воспитания молодежи, постепенно создавая народную систему физического воспитания молодежи. Главным родом войск оставалась конница, так как приходилось быстро двигаться навстречу неприятелю, а также из-за несовершенства огнестрельного оружия пехоты.
Для рыцаря далеко не каждая стрела была опасна, но учитывая, что большую часть войска составляли не рыцари, а сборные отряды с совершенного различным защитным вооружением (или даже без него), интенсивный обстрел мог принести русскому войску заметный успех на начальном этапе битвы. Самострелы (арбалеты) – короткий самострельный болт на значительном расстоянии был поразить противника, защищенного кольчужным доспехом. Правда, скорострельность была невелика. Если хороший лучник выпускал 5−7 стрел в минуту, то воин, вооруженный самострелом, – боднувшие, при этом проявляя точность, глазомер.
