Полезно Растительные масла – растительные жиры, продукты питания, которые получают из масличного сырья. Наиболее используемые растительные масла – оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое, рапсовое, льняное. Полезные свойства растительных масел заключаются в высоком содержании полиненасыщенных жирных кислот, фосфатидов, токоферолов и других биологически активных веществ. Растительные масла полностью свободны от холестерина. Растительные масла производятся двумя * отжим * экстрагирование при органических растворителей. Растительные масла, полученные любым подвергаются очистке. По степени очистки растительные масла делятся на следующие виды: * сырые растительные масла – очищаются только с фильтрации, являются наиболее полноценными, так как в них полностью сохраняются все полезные вещества; * нерафинированные растительные масла – подвергаются частичной очистке - отстаиванию, фильтрации, гидратации и нейтрализации, имеют меньшую питательную ценность, так как в процессе гидратации удаляется часть биологически активных веществ; * рафинированные растительные масла – проходят полный цикл очистки, в результате которой масло обесцвечивается и дезодорируется, при этом происходит потеря биологически активных веществ; рафинированные масла обогащаются необходимыми полезными веществами искусственно.
Лично я обожаю оливковое масло холодного отжима! И вам желаюприятного аппетита!
Воспринимать информацию можно с органов чувств: зрение (воспринимаем информацию через зрение) слух (воспринимаем через слух) обоняние( через запах) осязание( через прикосновение-воспринимаем форму, материал) вкус Передавать информацию можно через книги,видио,аудио - записи,ДНК и т д Хранить информацию : в тетради,в книге, в голове на записях(аудио/видео),диск,фотоплёнка Обрабатывать информацию:обработка происходит после получения информации ,ее обдумывания и приходу к определенному выводу. Например после объяснения темы,применить правило и решить задачу, постановка диагноза( т.е сначала врач получил информацию, потом сделав анализы, т. е обработав историю болезни) пришел к выводу и поставил диагноз и прописав лекарство
х + (5у - х - 1) - 2х - 5(у+2)=x+5y-x-1-2x-5y-10=-11-2x
Пошаговое объяснение: