Для начала человеку, который пострадал от ушиба, надо обеспечить полный покой, который является необходимым для максимального снятия болевого синдрома и фиксации конечности. Место, где была получена травма, не должно находиться под влиянием даже малейшей нагрузки.
Далее первая направляется на снятие отека. Для этого заверните в ткань лед и прикладывайте на ушибленную область тела. Холод значительно облегчить состояние больного должна быть оказана вовремя, иначе синяк останется еще на долгое время.
Нет
Пошаговое объяснение:
Найдем энергетическую ценность завтрака: 350 + 60 + 315 + 68 = 793 ккал.
Екатерина была на экскурсии по парку протяженностью 1,5 км, следовательно, она шла 1 500 : 1 = 1 500 секунд или 25 минут.
Найдем энергетические затраты: 150 : 60 · 25 + 6,5 · 20 = 192,5 ккал. Таким образом, Екатерина не истратила всю энергию, полученную за завтраком. Она может ещё погулять.