Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Представители философско-социологического направления (П. А. Виноградов, Б. С. Ерасов, О. А. Мильштейн, В. А. Пономарчук, В. И. Столяров и др.) рассматривают здоровый образ жизни как глобальный социальный аспект, составную часть жизни общества в целом.
В психолого-педагогическом направлении (Г. П. Аксёнов, В. К. Бальсевич, М. Я. Виленский, Р. Дитлс, И. О. Мартынюк, Л. С. Кобелянская и др.) «здоровый образ жизни» рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной задачи — укрепление здоровья индивидуума.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
ЗАДАЧА: Дано: Найти: 1 поезд ехал 8 часов , Сколько км. проехали поезда? 2 поезд 5 часов у них была одинаковая скорость. 2 ехал на 204 км. меньше чем 1. РЕШЕНИЕ: Х км. проехал 1 поезд. Х - 204 проехал 2 поезд. Х8 = ( Х - 204)5 5Х = 8( Х - 204 ) 5Х = 8Х - 1.632 8Х - 5Х = 1.632 3Х = 1.632 Х = 1.632 Х = 544 км. проехал 1 поезд 544 - 204 = 340 км. проехал 2 поезд. ответ: 1 поезд проехал 544 км. 2 поезд проехал 340 км.
37см
Пошаговое объяснение:
7дм4см=74см
74см:2=37см