Национальные традиции играют важнейшую роль для здорового питания всей нации.До наших дней дошло большое количество различных блюд,которые готовили ещё наши бабушки и прабабушки.Сам факт,что они,почти в неизменённом состоянии дошли до нас,говорит о том,что они проверены веками и таким образом являются здоровой и полезной пищей.Как не вспомнить знаменитую Гурьевскую кашу. Следует отметить ,что в пищу в былые времена использовали самые простые,доступные продукты.Это и крупы,и грибы,и ягоды,и мёд.Мясные продукты потреблялись в незначительном количестве и то только по праздникам.А если посмотреть церковный календарь,то мы увидим,что существовало несколько постов,которые призывали не только к духовному воздержанию и смирению,но и к ограничению употребления пищи.Разрешалось есть умеренно и только постные продукты.Поэтому в былые времена не было такой ра в наших мегаполисах болезни,как ожирение.А хлеб ели только ржаной,белый ели только в богатых купеческих семьях и то только по особому случаю. Поэтому следует более внимательно относится к блюдам,имеющим давние национальные традиции.Наши предки хорошо знали,как нужно правильно питаться,чтобы оставаться сильными и здоровыми.
Моєю улюбленою книгою є трагедія В.Шекспіра "Гамлет".В ній ми дізналися про надзвичайно цікаву особистість- принца Данського Гамлета.Автор наділяє його чудовими рисами.Він любить театр,мистецтво,пише вірші.Отримує престижну освіту у Віттенберзькому університеті у Німеччині.Але в певний момент юнак втрачає все:рідного батька,безтурботне майбутнє,багатство,кохану Офелію,а мати швидко виходить заміж за дядька Гамлета.Важко гати за розвитком подій трагедії.Принц залишається на одинці зі своїми проблемами та намагається відшукати вихід з важкого становища.Він обирає найважчий шлях:таки спробувати змінити цей світ.Я щиро співчуваю герою у його пошуках,адже Гамлет не надто рішучий у своїх діях.Але для мене важливо,що юнак виріс з рамок звичайного літературного героя.Він намагається усвідомити своє власне "я".А я хочу також знайти відповідь на питання для себе;"Чи бути,чи не бути...".Саме такий глибокий філософський зміст привабив мене у цьому творі і зробив його улюбленим.
______