1)Дальний (внутренний) туризм — это разновидность выездного туризма, путешествия в пределах Российской Федерации, в районах, значительно отдаленных от места жительства (в других областях и регионах).
2)Выездной туризм – это путешествия на отдых в зарубежные страны мира. Благодаря глобализации и упрощению многими государствами визового режима, международные поездки приобрели в последнее время невероятную популярность.
3)Усталость, акклиматизация.
4)Адаптация - При органов чувств и организма в целом к изменяющимся условиям существования.
5)Акклиматизация — не болезнь, а естественный процесс при организма к новым климато-географическим условиям. «Моя Планета» расскажет, как подготовиться к поездке и как вести себя в непривычной окружающей среде.
6)Отдельные элементы по-разному влияют на человека. Например, высокая температура окружающей среды провоцирует расширение периферических сосудов, снижение артериального давления и скорости обменных процессов, происходит перераспределение крови в теле. А вот когда на термометре низкие показатели, происходит сокращение периферических сосудов, повышение давления, учащается пульс, усиливается кровоток и увеличивается скорость обменных процессов.
7) Купить специальные таблетки желательно жаропонижающие и аллергены, кому-то бутылка минералки или мокрое полотенце, если северные районы то что нибудь от давления.
8) Постоянные перемёты, бури, мерзлота, а от неё и дискомфорт.Могут быть обморожения и судороги.Меры безопасности тёплая одежда, сухая обувь, наличие фонаря.
9) Ультрафиолетовое излучение, солнечный удар, тепловой удар, обезвоживание.Меры безопасности лёгкая одежда(желательно светлых тонов), бутылка воды, наличие очков и головного убора, крем от загара.
10) Сам был в Калифорнии поэтому вот советы: в условиях жаркого климата и наличия опасных инфекционных заболеваний (гепатит, холера, оспа, малярия, чума, брюшной тиф и др.) в ряде азиатских, африканских и латиноамериканских стран необходимо соблюдать санитарно-гигиенические меры предосторожности. Настоятельно рекомендуется мыть фрукты и овощи мылом-антисептиком, употреблять воду, молоко и сок только из фабрично закупоренных бутылок. Не пейте воду из крана! Если Вы отправляетесь на пляжный отдых, не забывайте: про солнцезащитные кремы, не находитесь долго под прямыми лучами палящего солнца. Советую Вам в первые дни своего отдыха не увлекаться всеми блюдами местной кухни сразу, пусть Ваш организм постепенно привыкает к новым гастрономическим нагрузкам.
