Которое из утверждений верно? Вокруг любого конуса можно описать цилиндр

Радиус окружности, вписанной в ромб, равен половине меньшей диагонали ромба

Радиус шара, вписанного в цилиндр, равен диаметру цилиндра

Любую четырёхугольную призму можно описать вокруг цилиндра

👇

Увидеть ответ

Ответ:

mukhamedinaguls

17.03.2022

Первое утверждение верно

4,7(44 оценок)

Открыть все ответы

Ответ:

jlenabalkinaoyqk93

17.03.2022

Добиться увеличения скорости движений и каком-либо упражнении можно двумя различными путями:

1. Увеличением уровня максимальной (или предельной) скорости движений.
2. Увеличением максимальной силы работающих мышц.

Существенно повысить максимальную скорость движений чрезвычайно сложно, поэтому в практике для увеличения скорости чаще используют второй путь - увеличения силы. Скоростно-силовые упражнения необходимо применять в сочетании с собственно силовыми, то есть, при развитии скорости движений надо как бы «опираться» на уровень максимальной силы.

Вместе с.тем, сама проблема силовой подготовки для улучшения скорости движений возникает лишь в том случае, если для реализации этих движений необходимы мышечные усилия, превышающие уровень 15% от максимальных силовых возможностей человека. Методы и средства скоростно-силовой подготовки описаны в главах 3 и 5.

При решении задач изучения и совершенствования техники скоростных движений, необходимо учитывать и возникающие при их выполнении трудности сенсорной коррекции. Для этого рекомендуется соблюдать два основных правила:

1. Проводить изучение упражнения на скорости, близкой к максимальной (как говорят, и 9/10 СИЛЫ) ДЛЯ ТОГО, чтобы биодинамическая структура движений, по возможности, не отличалась при их выполнении с предельной быстротой, и чтобы был возможен контроль над техникой движений. Такие скорости называются контролируемыми.

2. Варьировать скоростью выполнения упражнения от предельной до субмаксимальной.

Важным условием повышения эффективности и экономичности циклических скоростных движений выступает возможность использования энергии рекуперации эластических структур мышц накапливания энергии упругой деформации мышц в подготовительных фазах и использования этой энергии в рабочих фазах движений. Вклад такой «неметаболической» энергии в общий объем энерготрат увеличивается с повышением скорости движений, и наибольшее значение имеет в циклических движениях, например, в спринтерском беге. Для реализации использования энергии рекуперации в скоростных движениях необходимо уделять повышенное внимание развитию гибкости и улучшению эластичности мышц.

В учебно-тренировочных занятиях надо развивать все возможные формы проявления быстроты, необходимые для успешной профессионально-прикладной подготовки. Следует лишь всегда помнить, что работу над развитием быстроты и совершенствованием скоростных не рекомендуется проводить в состоянии физического, эмоционального или сенсорного утомления.

Обычно скоростные тренировки сочетаются с работой технической или скоростно-силовой направленности, а в некоторых случаях и с развитием отдельных компонентов скоростной выносливости.

4,7(92 оценок)

Ответ:

кирилл2122

17.03.2022

Декоративно-прикладное искусство — сложное и многогранное явление культуры.Оно охватывает многие виды народных промыслов.Возникнув в глубокой древности, декоративно-прикладное искусство стало одной из важнейших областей народного творчества. Современные изделия декоративно-прикладного искусства созданы с учетом народных традиций и моды сегодняшнего дня.Каждая выставка народного искусства — это всегда открытие мира красоты и мудрости.Многое из того, что каждый из вас попытается любовно сделать своими руками, будет доставлять окружающим людям

4,7(64 оценок)

Это интересно:

Образование-и-коммуникации

01.01.2022

Как найти площадь прямоугольника: простое объяснение и формула...

Кулинария-и-гостеприимство

21.02.2023

Секреты приготовления вкусного соуса для макарон...

Взаимоотношения

31.12.2022

Как сказать бывшему парню, что у вас остались к нему чувства...

Здоровье