N.,den 11 Dezember Hallo Max, Ich danke dir für deinen Brief.Ich möchte dir über meine Freizeitaktivitäten schreiben.In meiner Freizeit spiele ich Computerspiele,surfe im Internet,fahre Rad und Skateboard und bastle.Ich sehe auch gern fern.Meine sind über Sport und Tiere.Ich schaue mir auch gern Abenteuerfeilme an. Die Jugendlichen in meiner Stadt haben ziemlich grosse Freizeitmöglichkeiten.Sie gehen in einen Club oder in die Disko,spielen Tennis,Volleyball,Fussball,Basketball oder andere Sportarten.Ich treibe auch Sport.Meine Lieblingssportart ist Fussball.Ich spiele Fussball gern.Ich spiele Fussball in der Sportschule mit meinen Freunden und Mitschülern.Ich verbringe meine Freizeit oft mit meinen Freunden. Schreibe mal,welche Sportaktivitäten hast du. Schreibe bald wieder Dein Freund Dima
Во время занятий физкультурой организм потребляет гораздо больше кислорода, чем в спокойном состоянии. Это благоприятно сказывается на работе всех органов. При регулярных тренировках возрастает объем легких, улучшается газообмен, что приводит в тонус сердечно-сосудистую систему снижению артериального давления, препятствует возникновению инсультов и инфарктов.Физическая нагрузка активизирует центральную нервную систему, в результате чего ускоряются не только обменные, но и психические процессы. Дети, которые занимаются физкультурой, лучше усваивают школьный материал. У взрослых возрастает выносливость, повышается работо Физкультура является отличным средством для профилактики различных заболеваний. Упражнения стимулируют выработку инсулина, что организму поддерживать в норме уровень сахара. Людям, страдающим диабетом, физкультура контролировать болезнь. Кроме того, умеренные физические нагрузки повышению защитных сил организма, что ему противостоять респираторным заболеваниям.Занятия физкультурой развитию воли. Они учат преодолевать различные трудности и добиваться поставленной цели. Эти качества наиболее важны для подростков, а также пассивных по натуре людей.Физические упражнения укрепляют костно-мышечную систему. Они благотворно влияют на двигательный аппарат, препятствуют развитию возрастных изменений. Умеренные тренировки усиливают приток лимфы к позвоночнику, а это является отличной профилактикой остеохондроза.Лицам, страдающим теми или иными заболеваниями, не стоит ограничивать себя в физической нагрузке. Если общеукрепляющие занятия противопоказаны, на придет лечебная физкультура.
Миша, Гриша и Артем собирают листья. У Миши было 179 листьев, а у Гриши на 43 меньше, а у Артема в 3 раза больше чем у Гриши.
Пошаговое объяснение:
1) 179-43=136(л.) - У Гриши
2) 136 x 3=408(л) - У Артема
ответ:136 листьев, 408 листьев