М
Молодежь
К
Компьютеры-и-электроника
Д
Дом-и-сад
С
Стиль-и-уход-за-собой
П
Праздники-и-традиции
Т
Транспорт
П
Путешествия
С
Семейная-жизнь
Ф
Философия-и-религия
Б
Без категории
М
Мир-работы
Х
Хобби-и-рукоделие
И
Искусство-и-развлечения
В
Взаимоотношения
З
Здоровье
К
Кулинария-и-гостеприимство
Ф
Финансы-и-бизнес
П
Питомцы-и-животные
О
Образование
О
Образование-и-коммуникации
NataliZotow
NataliZotow
13.04.2020 22:37 •  Математика

Составить памятку по проведению велосипедных походов

👇
Ответ:
Vlada0904
Vlada0904
13.04.2020
Памятка по велосипедным турам
Принять участие в несложном велосипедном туре может каждый, кто имеет навыки езды на велосипеде, для серьезных многодневных походов необходимо предварительно научиться выдерживать заданный темп. Движение на маршруте требует не только физической готовности, но и наличия удобной одежды. Для длительных велосипедных туров имеет смысл приобрести специализированную одежду для велоспорта: яркие "дышащие" майки и ветро- и влагонепроницаемую куртку, которые не только обеспечивают комфорт, но и повышают безопасность на автодорогах, в том числе благодаря световозвращающим вставкам. Важная деталь одежды, которой участникам велосипедного тура следует уделить особое внимание, подбирая себе гардероб, - это велошорты - или более длинный вариант для прохладной погоды - велоштаны, создающие условия для длительной езды на жестком седле велосипеда. Обувь должна быть удобной, иметь достаточно жесткую подошву, естественно, не соскальзывать с педалей.

Важным элементом велоэкипировки, обеспечивающим дополнительную защиту для рук и в целом повышающим безопасность, являются перчатки. Для туризма подойдут перчатки с "обрезанными" пальцами, позволяющие коже рук лучше дышать. Выбирая велосипедный шлем, нужно помнить, что он должен обеспечивать как защиту головы, так и широкий обзор.

Второй по важности вещью, после велосипеда, для велосипедного тура является рюкзак. Большинство велотуров строится в расчете на то, что основной багаж туристам не требуется перевозить самим. Однако не на всех маршрутах автобус или автомобиль сопровождения имеет возможность постоянно следовать за группой, поэтому существует необходимость взять с собой определенный минимум вещей. Для этой цели подойдут как специальные велорюкзаки, которые крепятся к багажнику велосипеда, так и обычные заплечные рюкзаки, конструкция которых предусматривает крепление для проблескового заднего фонаря, отсеки для питьевой системы, а также систему вентиляции спины.

Список рекомендуемого личного снаряжения:
Для езды на велосипеде в теплую погоду рекомендуется легкая футболка, капроновые шорты или велосипедки (из лайкры); в прохладную погоду, а также в дождь лучше будет одеть капроновые штаны и ветровку, желательно из непромокаемого материала. Для защиты рук желательно иметь велосипедные перчатки. Лучшая обувь для езды на велосипеде легкие кроссовки или сандали. На голову желательно одеть шлем, можно панаму или бандану. Для защиты глаз желательно одеть очки.

Повседневный комплект: рубашка или футболка, головной убор, кофта или свитер, ветровка, нижнее белье, шорты (велосипедки) или штаны (лучше шерстяные или х/б), штаны капроновые или балоневые (они защитят вас от грязи и колючек), носки х/б, кроссовки или тур. ботинки, перчатки, очки.

"Неприкосновенный запас" (в нем вы будете спать): теплая кофта, рубашка или футболка, запасной комплект нижнего белья, теплые штаны, носки х/б и шерстяные.

Не забудьте: умывальные принадлежности, личная аптечка, туалетная бумага, нож, средства от укусов насекомых, фонарь. 
4,5(65 оценок)
Открыть все ответы
Ответ:
Игорь2019365
Игорь2019365
13.04.2020

1. Бронекатер АК-454 - установленный в честь трудовых подвигов рабочих и служащих судозавода в годы Великой Отечественной войны 1941—1945 гг  - по адресу: улица Буксирная, 4 (Авторы памятника — известный пермский скульптор А.А. Уральский и архитектор Мендель Иудович Футлик).

2. Памятник героям фронта и тыла  -  на городской эспланаде в Ленинском районе города. (Авторами памятника выступили скульптор В. М. Клыков, заслуженный архитектор РСФСР Р. И. Серджиев, архитектор В. И. Снегирев, а также конструктор Б. С. Гурвич)

3. Памятник Уральскому Добровольческому корпусу - на ул. Сибирская напротив Дома офицеров. (Авторы памятника — пермский скульптор П.Ф. Шардаков, архитекторы А. П. Загородников, О. Н. Шорина.)

4,4(56 оценок)
Ответ:
smusylolo
smusylolo
13.04.2020
      Здравствуй, Мудрая Черепаха! Я очень горжусь тем, что ты хочешь услышать о водных богатствах моего края именно от меня.
      Я живу на Среднем Урале. На  Среднем Урале есть много рек. озер и искусственных водоемов - прудов и водохранилищ.
     Большинство среднеуральских рек стекает со склонов Уральских гор. Это - река Тура, притоки реки Тобол, реки Нейва, Пышма и Реж. Поскольку реки стекают со склонов гор, они вначале имеют быстрое течение, как у горных рек. У нас есть река, которая называется Чусовая, по которой на байдарках и плотах сплавляются туристы. Эта река, местами. очень бурная, и имеет пороги, с которых вода падает вниз, как водопад. Рядом с Чусовой, на юге, течет река Уфа, в честь которой названа столица Башкирии.
    Спустившись на равнину, реки Южного Урала текут спокойно, в них часто встречаются утесы, которые называются "бойцы".
     На Среднем Урале зима начинается рано, поэтому реки замерзают уже в конце октября, а вскрываются ото льда только в апреле.
     В восточной и западно-сибирской части нашего края есть много озер, особенно красивы горные озера Шарташ, Таватуй, Балтым и Песчаное. На берегах этих озер есть много туристических баз и домов отдыха, которые работают и летом, и зимой. Летом можно купаться и ловить рыбу, а зимой - кататься на лыжах по замерзшей, покрытой снегом, поверхности озер и заниматься подледной рыбной ловлей.
     На Среднем урале много искусственных прудов и водохранилищ, потому, что в нашем краю развита горнодобывающая и тяжелая промышленность, что требует больших запасов воды. Площадь крупных водохранилищ, таких, как Верх-Исетское водохранилище, достигает 15 квадратных километров.
    В водоемах Среднего Урала водится более 40 видов рыб. Есть виды рыб, которые разводятся в искусственно созданных для этого водоемах, это - карп, форель, таймень и хариус.
    Я надеюсь, дорогая Мудрая Черепаха, что теперь, после моего рассказа, ты имеешь представление о красоте наших рек и озер.
    Ждем тебя в гости!
4,7(12 оценок)
Это интересно:
Новые ответы от MOGZ: Математика
logo
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси Mozg
Открыть лучший ответ