Я знаю, что боль в любой точке нашего тела может вызываться из-за защемления нерва. Защемление нерва может произойти из-за большой нагрузки. Попробуйте сделать разминку. Например: лягте на пол, положите нога на ногу, но не коленом, а щиколоткой. если щиколотка правой ноги, то положите ноги влево, а тело вправо. Потом наоборот Если почувствуете хруст в позвоночнике, не пугайтесь, это очень хорошо! Значит позвонки встали на свои места.
Раздвинуть ножку с острием и карандаш циркуля, чтобы расстояние между ними было больше половины отрезка. Поставить острие в 1 конец отрезка и прочертить вверху и внизу часть дуги. Затем переставить острие во 2 конец отрезка (не меняя расстояние!) и прочертить вверху и внизу часть дуги так, чтобы она пересекла начерченные до этого. Получим 2 точки пересечения дуг: вверху и внизу. Линейкой соединим эти точки. При этом полученная линия пересечет наш отрезок посредине. Понятно? Лучше делать - всё получится...
Раздвинуть ножку с острием и карандаш циркуля, чтобы расстояние между ними было больше половины отрезка. Поставить острие в 1 конец отрезка и прочертить вверху и внизу часть дуги. Затем переставить острие во 2 конец отрезка (не меняя расстояние!) и прочертить вверху и внизу часть дуги так, чтобы она пересекла начерченные до этого. Получим 2 точки пересечения дуг: вверху и внизу. Линейкой соединим эти точки. При этом полученная линия пересечет наш отрезок посредине. Понятно? Лучше делать - всё получится...
