Глина Глина встречается почти повсеместно. Окраска глины весьма разнообразна — серая, красная, бурая, желтая, зеленая, черная и чисто белая. На присутствие глины указывает заболоченность, а также вязкость почвы (особенно заметная после дождя). Глина представляет смесь различных мелкокристаллических минералов, среди которых преобладают алюмосиликаты, то-есть соединения глинозема (иначе — окись алюминия), кремнезема (иначе — окись кремния) и воды. Кремний — по-латыни «силйциум» (от слова «сйлекс» — булыжник, кремень), отсюда алюмосиликаты — минералы, содержащие в своем составе алюминий и кремний. В зависимости от главных составных частей и примесей в виде песка, окислов железа, солей и органических веществ получаются различные сорта глин. Они обладают особыми свойствами, а поэтому и по-разному используются. По температуре плавления глины делятся на каолины, огнеупорные и легкоплавкие глины. Каолин, или каолинит, входит в виде основной части во многие глины. Он образуется в результате выветривания полевошпатовых пород. В качестве примесей к каолину могут входить неразрушившиеся минералы горных пород: зерна кварца, полевые шпаты, слюда, железистые минералы. Характерная особенность глин — пластичность, — наверно, хорошо знакома каждому из вас: кто из глины не катал шариков и не лепил забавных человечков! Глины обладают различной степенью огнеупорности. Каолины жирны на ощупь, малопластичны и очень огнеупорны (плавятся примерно при 1750 градусах). После обжига черепок из каолина остается совершенно белым. В каолине почти полностью отсутствуют примеси окиси железа, которые и придают изделиям из глины ту или иную окраску.
Разговор о здоровом и правильном питании продолжается. Сегодня будем говорить о здоровом питании и завтраке, есть или не есть, что есть на завтрак, сколько есть. И, самое главное, почему нельзя ни в коем случае отказываться от завтрака.Когда речь идет о правильном здоровом питании, подразумеваются некие правила. И мы обычно берем лишь те, которые нас устраивают в зависимости от образа и стиля жизни, привычек. И это далеко не самый лучший путь. Нельзя питаться правильно чуть-чуть, немного вести здоровый образ жизни или покупать и готовить на 50% здоровую пищу.завтрак. Это основной прием пищи, который нельзя пропускать, как, впрочем, и другие. Почему многие игнорируют, а некоторые «диетологи» даже поощряют пропуск завтрака. Некоторые женщины в целях похудения отказываются от завтрака, некоторые считают, что организм еще спит, не надо его грузить. Все ошибаются.Классическим здоровым завтраком считается овсянка, сваренная наполовину с нежирным молоком, молочный суп с вермишелью из твердых сортов пшеницы. Полезно к творогу или брынзе, ломтику колбасы или ветчины добавить стакан овощного или фруктового сока.Если у Вас еще нет привычки завтракать, начинайте немедленно, но постепенно. Пусть сначала это будет какой-нибудь фрукт – яблоко, банан, апельсин или немного грейпфрута. Затем добавим зерновой хлеб или хлебец с нежирным сливочным сыром, чашечку чая или кофе.Идеальный завтрак должен быть вкусным! Малообъемным! И главное, легко усваиваемым! Выбираем здоровые продукты для завтрака.Завтракающие люди более собраны, и память у них лучше. За завтраком есть возможность спокойно настроиться на рабочий лад. Те, кто завтракает, быстрее получат с пищей и витамины группы В, и кальций, и железо. (не знаю так не так)
