420 саженцев.
Пошаговое объяснение:
Возьмем общее количество саженцев за 12х.
Тогда для школьного участка выделено 35% от 12х, то есть 12/100*35 = 4.2х
Для завода, соответственно, 7х.
Оставшаяся часть в детском саду: 28.
Получается 4.2х + 7х + 28 = 12х.
12х - 4.2х - 7х = 28.
12х - 11.2х = 28.
0.8х = 28
х = 28/8*10 = 35.
12х = 35*12 = 420 саженцев всего.
Проверяем:
420 * 0.35 = 147 - столько на школьный участок
420 / 12 * 7 = 245 - столько на завод
420 - (147 + 245) = 28 - получается остаток на детский сад, значит все верно.
420 саженцев.
Пошаговое объяснение:
Возьмем общее количество саженцев за 12х.
Тогда для школьного участка выделено 35% от 12х, то есть 12/100*35 = 4.2х
Для завода, соответственно, 7х.
Оставшаяся часть в детском саду: 28.
Получается 4.2х + 7х + 28 = 12х.
12х - 4.2х - 7х = 28.
12х - 11.2х = 28.
0.8х = 28
х = 28/8*10 = 35.
12х = 35*12 = 420 саженцев всего.
Проверяем:
420 * 0.35 = 147 - столько на школьный участок
420 / 12 * 7 = 245 - столько на завод
420 - (147 + 245) = 28 - получается остаток на детский сад, значит все верно.
Бег на выносливость требует силы воли и отработанной тактики бега
Выносливость, как и силу воли, каждый человек может тренировать самостоятельно. Правда, стоит отметить, что непрофессиональные спортсмены, обладающие хорошей выносливостью, вряд ли смогут показать отличные результаты в марафонском забеге. Ведь помимо выносливости для побед необходимо оттачивать еще и технику бега. И все же, выносливость необходимо развивать всем – и профессиональным бегунам, и тем, кто совершает ежедневные пробежки по утрам.
Специалисты выделяют специальную и общую выносливость:
Общая выносливость позволяет закрепить результаты и быть всегда готовым к любым физическим нагрузкам.
Развивать специальную выносливость необходимо тем, кто собирается повысить организма преодолевать длительные нагрузки. В частности, спортсмены, которые готовятся к забегам на длинные дистанции, должны не только отрабатывать технику бега, но также и развивать выносливость. Это позволит улучшить возможность переносить гипоксические состояния, а также лучше справляться с аэробными нагрузками.