Физические упражнения, позволяющие с большой точностью осуществлять регулирование мышечной нагрузки, избирательно влиять на отдельные мышечные группы и суставы. Г. у. подразделяются на спортивные, общеразвивающие и специальные. К спортивным относят спортивную и художественную гимнастику, акробатику, атлетическую Г. и др. К общеразвивающим – большую группу упражнений, направленных на воспитание силы, гибкости, ловкости и т. д. Специальные Г. у. используются, в частности, в лечебной физкультуре, где они подразделяются на дыхательные, идео-моторные, статические, в посылке импульсов и др.
Хлор оказывает пагубное влияние как на продукты, которые мы ежедневно едим (овощи, фрукты, зелень, чай и т.д.), так и на медицинские препараты, различные пищевые добавки.
Несомненно, в проточную воду CI добавляется с целью нейтрализовать вредные бактерии, которые могут спровоцировать опаснейшие заболевания, такие как холера, брюшной тиф и дизентерия. Несмотря на то, что о таких недугах давно никто не слышал, опасность их возникновения по-прежнему существует. Единственное от смертельных болезней – это очищение воды хлором. К слову, первая такая обработка проточной воды состоялась в 1985 году в Нью-Йорке.
Стоит заметить, что хлорированная вода опасна не только при приеме вовнутрь, душ и ванна тоже опасны. Частицы вещества спокойно проникают через кожу, вследствие чего человек испытывает зуд и некоторую сухость кожных покровов. А если вы любите «попариться» в душе, то рискуете вдохнуть вредные вещества вместе с горячим паром. Последствиями таких водных процедур могут стать бронхит или астма. В газообразном виде хлор становится крайне опасным. Для того чтобы получить раздражение слизистой оболочки, достаточно всего 0,0001% этого вещества в воздухе.
идёт 0___1___2___3___4...