Для кувырка: сесть на корточки,пальцами упереться на мат,голову прижать подбородком к ключицам и смотреть в низ,когда уже оттолкнулся от пола и начинаешь катиться ты должен схватить свои ноги,так сказать обнять их,когда уже приземлишься то должен принять начальное положение.
Для кувырка назад: ты должен сесть спиной к мату,пальцами упереться об пол,и прижать голову. Оттолкнуться от пола,когда уже оттолкнулся руки ставишь на то же место где и голова тем самым толкая себя назад,когда приземлился ты должен занять начальную положение
Пошаговое объяснение:
это точно правильно
Управление безопасностью жизнедеятельности в техносфере — это целенаправленная деятельность государственных, отраслевых органов и ведомств, а также отдельных объединений, организаций, коллективов по обеспечению нормальных условий жизнедеятельности людей, их защите от любых опасностей и вредных факторов, предотвращению чрезвычайных ситуаций техногенного характера и ликвидации их последствий.
Основой управления является решение, которое определяет порядок и принимаемых действий и мер по обеспечению безопасности жизнедеятельности в техносфере. Можно сказать, что обеспечение безопасности жизнедеятельности в техносфере в конечном счете определяется правильностью и своевременностью принимаемых управленческих решений, оформляемых в нормативно-правовые акты.
әнисе-мать
һәм-и
мачеха-мачеха