Стестом по физкультуре. 1.какие виды не включает в себя лёгкая атлетика? а) ходьбу и бег; в) опорные прыжки и прыжки на батуте; б) прыжки и метания; г) многоборье. 2. как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге на 100м? а) снимается с соревнований; б) ; в) ставится на 1 м позади всех стартующих. 3. при метании снаряд вышел за пределы сектора, то по правилам соревнований… а) результат засчитывается; б) разрешается дополнительная попытка; в) попытка засчитывается, а результат – нет. 4. наиболее эффективным развития выносливости служит… а) бег на короткие дистанции; б) бег на средние дистанции; в) бег на длинные дистанции. 5. повторное пробегание отрезков 20-50 м с максимальной скоростью применяется для развития… а) выносливости; б) быстроты; в) прыгучести; г) координации движений. 6. отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к… а) сил; б) улучшению спортивного результата; в) травмам. 7. бег на средние и длинные дистанции начинается… а) с низкого старта; в) с хода; б) с высокого старта; г) с опорой на одну руку. 8. приземление в прыжках в длину с разбега осуществляется… а) на маты; в) в песок; б) в воду; г) в прыжковую яму 9. здоровый образ жизни – это жизнедеятельности, направленный на… а) поддержание высокой работо людей; б) подготовку к профессиональной деятельности; в) развитие качеств людей; г) сохранение и улучшение здоровья людей. правильный ответ надо дописать. 10. прыжок в длину с разбега делится на фазы: 11. к основным качествам относятся… 12. комплекс , обеспечивающий постепенный переход от сна к бодрствованию называется 13. в чём заключается главное отличие техники бега от техники спортивной ходьбы
1.г
2.в
3.в
4.б
5.г
6.в
7.а
8.в
9.г
10.хз
11.хз
12.хз
13.хз