сложившийся на протяжении веков традиционный комплекс одежды, обуви и аксессуаров, который использовался русскими в повседневном и праздничном обиходе. Имеет заметные особенности в зависимости от конкретного региона, пола (мужской и женский), назначения (праздничный, свадебный и повседневный) и возраста (детский, девичий, замужней женщины, старухи).
При общем сходстве в покрое и в приёмах украшения русский костюм имел свои особенности. На севере России крестьяне носили одежду, существенно отличную от крестьян южных районов. В центральной России носили костюм близкий по характеру к северному, однако, в некоторых отдельных местностях можно было увидеть костюм с чертами южнорусской одежды[1].
Отличительная особенность русского национального костюма — большое количество верхней одежды. Одежда накидная и распашная. Накидную одежду надевали через голову, распашная имела разрез сверху донизу и застёгивалась встык на крючки или на пуговицы.
Одежда знати — византийского типа. В XVII веке в одежде появились заимствования из Польши: польский кафтан, польская шуба. Для защиты национальной самобытности указом от 6 августа 1675 года стольникам, стряпчим, дворянам московским, жильцам и их слугам было запрещено носить одежду иностранного образца[2].
Костюмы знати изготавливались из дорогих тканей, с применением золота, серебра, жемчуга, дорогих пуговиц. Такая одежда передавалась по наследству. Фасон одежды не менялся столетиями. Понятия моды не существовало.
Русский национальный костюм стал менее распространён после того, как Пётр I в 1699 году запретил ношение народного костюма для всех, кроме крестьян, монахов, священников и дьячков. Вначале было введено венгерское платье, а потом верхне-саксонское и французское, камзол и нижнее бельё — немецкие. Женщины должны были носить немецкое платье. Со всех, въезжающих в город в русской одежде и бороде брали пошлину: 40 копеек с пешего и 2 рубля с конного[3].
Le sport est toujours bon et correct, quel que soit le sport que vous ne l'avez pas fait - il un impact positif sur votre santé. Il est des sports qui sont liés à mentale au travail, mais la plupart de tous comprennent également actif et l'un des plus populaires, naturellement, après que le football est la natation. Car l'homme, régulièrement l'étudiant en apnée dira que, après une séance d'entraînement venez à la maison est absolument fatigué, mais en même temps ce n'est pas la fatigue, comme après le travail, et tout de l'autre variante, à la frontière avec plaisir.
Aller surtout cours de ces types de sport gars - parce que la natation se développe la force et de l'endurance, propice à la formation de pur figure masculine Mais n'est pas seulement à cause de ce facteur est la peine de faire de la plongée: régulièrement en surmontant la résistance de l'eau de la société articulations lors de la ce de plus en plus mobile, et donc depuis longtemps отодвинется cette période, lorsque le changement de la météo sera “ломить os”.
Aussi dans le processus de mouvement nageur fait rythmiques respirations et выдохи, et cela contribue à augmenter le volume de poumon, et, comme une conséquence, le renforcement du système respiratoire et de l'augmentation de son endurance. Et surtout, il faut toujours se rappeler - eau c'est la vie, après tout, pas étonnant de nombreuses maladies, en particulier pour la peau et des maladies du système cardio-vasculaire, les médecins attribuent les traitements de l'eau. Régulièrement la poursuite de la natation, l'homme se trouve en permanence dans l'eau, ce qui sans aucun doute un impact positif sur la santé.
