Туристы были в пути 2 дня. в первый они в 3 раза больше чем во 2. сколько км туртсты в ааждый из дней, если известно что в на 8 км больше чем во второй
Первый этап совпадает с первой половиной подготовительного периода, в котором закладываются основы тренированности и создаются условия для постепенного вхождения в спортивную форму. Техническая подготовка на этом этапе осуществляется в неразрывной связи с общей и специальной физической подготовкой. Ее непосредственной целью является создание модели или вариантов техники, вследствие чего удельный вес обучения является здесь наибольшим.
Второй этап характеризуется углубленным усвоением и стабилизацией двигательных навыков в рамках наиболее рациональных подсистем спортивной техники. В принципе он охватывает вторую половину подготовительного периода, когда уровень специальных двигательных упражнений является очень высоким. Это создает условия для одновременного совершенствования пространственных, временных и силовых характеристик двигательной деятельности как одного из важных компонентов спортивной формы.
Третий этап охватывает конец подготовительного и начало соревновательного периода, когда техническая подготовка направлена на совершенствование приобретенных навыков, увеличение диапазона ее вариативности и целесообразности в соответствии с условиями предстоящих соревнований. В течение второй половины соревновательного периода (на этапе главных соревнований) характер технической подготовки определяется, прежде всего, структурными особенностями соревновательных мезо- и микроциклов с учетом оптимального управления спортивной формой.
х км во 2й день
8 км - разница
1) 3х - х = 8
2х = 8
х = 4 км - туристы во 2й день
2) 4 * 3 = 12 км в 1й день.