Физическая культура и спорт представляют собой самостоятельный вид человеческой деятельности, значение которого в развитии общества достаточно высокое. Они значительно влияют на общественное производство, развитие общественных отношений, формирование человека как личности.
В наши дни физическая культура и спорт пользуются большой популярностью. О спорте пишут статьи, книги, ему посвящаются спектакли, кинофильмы, на изучение его проблем все чаще обращают внимание социологи, медики, историки, педагоги и специалисты других направлений. Все это не просто дань моде, а отображение того места в современном обществе, которое заняли в нем физическая культура и спорт. Особенное значение приобретает последовательное развитие жизни, при котором физическая культура и спорт выступают как факторы формирования всесторонне и гармонично развитой личности.
Понятие физического воспитания.
Физическое воспитание — это педагогический процесс, направленный на формирование здорового, физически совершенного, социально активного поколения.
Физическое воспитание решает задачи укрепления здоровья, всестороннего развития физических и духовных сил, повышение трудо продления творческого долголетия и жизни людей, занятых во всех сферах деятельности. В процессе физического воспитания осуществляется морфологическое и функциональное совершенствование организма человека, развитие физических качеств, формирование двигательных умений, навыков, специальной системы знаний и использование их в общественной практике и повседневной жизни. Физические упражнения влияют на продуктивность работы, они высокой творческой активности людей, занятых умственным трудом. Регулярные занятия определенными видами спорта и физическими упражнениями, правильное использование их в режиме обучения повышению умственной трудо студентов, совершенствованию ряда необходимых им качеств — глубины мышления, комбинаторных оперативной, зрительной и слуховой памяти, сенсомоторных реакций. Физическая культура и спорт является важным фактором снижения уровня заболеваний и травматизма на производстве.
Занятия физической культурой и спортом необходимы для всех людей, а не только для тех, профессии которых требуют особенной физической силы или особенного умственного усилия, еще и потому, что современные условия жизни (как на производстве, так и в быту) приводят к неизбежному снижению двигательной активности человека. Сниженная двигательная активность в свою очередь — к снижению тренированности организма, которая сопутствует снижению умственной и физической трудо снижению сопротивления организма человека к заболеваниям.
Физическая культура и спорт имеют в своем распоряжении большие возможности для воспитания всесторонне развитой личности. В процессе занятий совершается моральное, умственное, трудовое и эстетическое образование. При этом влияние физической культуры и спорта на личность довольно специфично и не может быть заменено или компенсировано какими-либо другими
Задача 1( к первому условию)
Пример:Поезд ехал 2 часа со скоростью
60км/ч,какое расстояние он проехал?
(Минута рассуждения от меня
Чтобы найти расстояние нужно скорость умножить на время
Расстояние-S
Скорость-v
Время-t
Формула для нахождения расстояния
S=V×t)
60×2=120(км)-проехал поезд
ответ:120 км.
Задача 2(ко второму условию)
Автомобиль проехал 120 км со скоростью 60 км/ч, сколько времени он потратил на поездку?
(Чтобы найти время, т.е. t=S:v)
120:60=2(ч.)-находился в пути автомобиль.
ответ:2 часа.
Задача 3
Мотоцикл проехал 120 км за 2 часа.С какой скоростью он ехал?
(Чтобы найти скорость-v=S:t)
120:2=60(км/ч)-его скорость.
ответ:60 км/ч.
