Здоровье человека называют самым главным его богатством.здоровому все здорово гласит пословица.мы не случайно при встрече говорим ,так мы желаем тому или иному чловеку здравия,хдоровья.но для того чтобы это сбылось человек сам должен не мало постараться.здоровье человека зависит от его образа жизни ,нужно приучить себя вести здоровый образ жизни! 1,соблюдай чистоту! 2,правильно питайся.3.сочитай труд и отдых.4.больше двигайся! 5.не в коем случае не заводи вредных привычек! поговорим о вредных привычках.самые опасные из них — это курение,употребление алоголя и наркотиков! человек подверженный этим привычам постоянно вводит в свой организм вещества разрушающие здоровье! в табачном дыму содержится 4000 веществ многие из которых вредны! вредные привычки начинаются с малого кто нибудь будет уговаривать вас всего лишь раз попробовать сигарету и д.р.не поддавайтесь таким уговорам и не следуйте дурному примеру.избавится от вредных привычек и сложно.гораздо лучше их не заводить.
Ориентироваться можно: по карте, компасу, солнцу, часам, звездам, природным признакам и явлениям и разным подсказкам. Например: если вы утром выглянете в окошко и увидите людей с зонтиками, значит на улице дождик, а если идет снег, то скорей всего это зима и надо одеваться теплее (шутка).Ориентирование – это умение определить стороны света, представить себе направление дорог и расположение населенных пунктов по отношению к тому месту, в котором вы находитесь. Дорогу всегда можно найти, зная расположение сторон света. Их всего четыре: север (N), восток (E), юг (S) и запад (W).Ориентирование на местности является одним из важных условий обеспечения жизнедеятельности и успешного выполнения поставленных задач. Ориентирование на местности по карте и компасу большой сложности не представляет. Но иногда приходится действовать, не имея карты, компаса. Поэтому при подготовке к походу необходимо особое внимание уделять привитию твердых навыков основных приемов, правил и ориентирования на местности без карты и компаса. Каждый член группы должен уметь хорошо и быстро ориентироваться на различной местности и в любых метеоусловиях.
