, у меня такая же бывает проблема. Можно в принципе в нем начать и ежедневник. Там будешь записывать свои дела, также можно какие то цели и прочее. Про то, как начать Ежедневник в принципе можно посмотреть в ютубе. Ты пробовала вести личный дневник? В блокноте можно выражать и писать свои мысли, красиво украшать и т.д. Ну что еще можно предложить для блокнота... Можно писать в нем свои сны, или же красивые цитаты которые понравились.Можно рисовать.Также можно вести смэшбук.Это такой блокнот, где ты описываешь свой день или же жизнь как хочешь.Можешь клеить и билеты из кино, и вырезки какие нибудь, и какую нибудь бумажку, да все что угодно.
Сфагнум, или торфяной мох. Он хорошо впитывает кровь и гной, содержит дезинфицирующее вещество сфагнол Торфяные мхи произрастают на торфяных болотах (низинах, переходных и особенно верховых) . Они играют большую роль в зарастании водоемов и в заболачивании лесов и лугов. Побеги этих мхов, нарастая верхушкой и отмирая снизу, постепенно превращаются в торф. Растет по всей территории России.
Верхние растущие части используют как лекарственное сырье. Сырье содержит фенольное соединение сфагнол, а также другие фенольные и тритерпеновые вещества.
Сфагновые мхи не только прекрасный всасывающий материал, но и обладают бактерицидным и лечебным свойствами, ускоряя заживление ран. Они применяются в качестве перевязочного, набивочного, подкладочного материала.
В медицине и ветеринарии сфагнум применяли как перевязочный материал в виде сфагново-марлевых подушечек. Их использовали во время русско-японской, Первой мировой и Великой Отечественной войн.
В народной медицине сфагнум также употребляется как средство, ускоряющее заживление ран.
Ну вроде всё