Что дает энергию для того, чтобы быть сильным, энергичным, уверенным в себе? Где взять энергию для реализации задуманного и насладиться при этом жизнью?
1. Наличие цели в жизни.
Наличие цели пробуждает в нас силы и скрытые ресурсы, жизненный тонус повышается, приходят новые идеи, появляется nebesnoe.info желание действовать. Самое главное – определить именно СВОИ цели.
2. Искренняя любовь к себе.
Прощайте все обиды, отпускайте страхи, жалость, зависть, сомнения. Никогда не ругайте себя! Почувствуйте мир и покой в себе. Поблагодарите себя за то, что вы есть, поблагодарите свое замечательное тело, отметьте ваши лучшие качества.
3. Позитивное отношение nebesnoe.info к жизни.
Чем больше хорошего мы замечаем в жизни и в себе, тем более энергичными становимся.
4. Общение с позитивными людьми.
5. Слушание своего тела.
Наше тело очень мудрое. Достаточно делать небольшие паузы, и прислушиваться к его ощущениям. Если хочется кушать — значит пора это сделать; если чувствуем усталость — это сигнал, nebesnoe.info что пора отдохнуть. Прислушивайтесь к сигналам своего тела, и тогда тело отблагодарит здоровьем, бодростью, силой.
6. Общение с природой.
Природа — наш родной дом, и когда мы к ней возвращаемся, она щедро одаривает нас.
7. Занятие любимым делом.
8. Физическая активность: прогулки, занятия спортом, йогой, другими психофизическими практиками.
9. Занятия медитациями, nebesnoe.info созерцаниями.
Это дает особую энергию, «освежает» наше восприятие, возвращает его в то состояние, которое было в детстве.
8м52см/7дм1см=12см
998т241кг/2ц49кг=4009кг
5км663м+597м=6260м
9ц-9кг=891кг
84м в кв 25дм в кв-28м в кв 16дм в кв=56м в кв 9дм в кв
5ч 25мин-35 мин=4ч 50мин
52м8см+7м 92см=60м
65ц 60кг/32=205кг 18лет 9 мес/9=2года 1 месяц
24м/60см=40см
18кг/75гр=240гр
6ц25кгх15=9375кг
ну это ваще легко!
