Составьте тест по физкультуре для учеников 8 классов, где в каждом вопросе есть четыре варианта ответа и только один правильный. всего должно быть 30 вопросов
ЧТО ТАКОЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ Целебные свойства лекарственных растений обусловлены действующими или фармакологически активными веществами — алкалоидами, гликозидами, сапонинами, танинами, ферментами, витаминами, гормонами, фитонцидами. Именно они наиболее ценны, хотя и содержатся в растениях в минимальных количествах. Принятые внутрь или наружно, эти вещества больному организму справиться с недугом. Совсем недавно в сознании наших современников лекарственные растения ассоциировались с пережитком глубокой старины. Действительно, трудно совместить наш век научно-технической революции с пучком сушеных трав, от которых в человечество со слепой верой ждало чудесных исцелений. Сведения об использовании человеком целебных свойств растений были обнаружены в самых древних письменных памятниках человеческой культуры, которые принадлежали государству Шумер, существовавшему на территории современного Ирака за 3 тыс. лет до нашей эры. Несомненно, что растения использовались в лечебных целях и задолго до появления письменности. Первоначальные познания в области лечения травами носили эмпирический характер и передавались из поколения в поколение устно. По-видимому, сведения о целебных свойствах растений сосредоточивались в определенных семьях, где эти знания под покровом тайны передавались от отца к сыну или от матери к дочери, поскольку у некоторых племен врачевание было уделом женщин. И в дальнейшем почти у всех народов целебные свойства трав считались сверхъестественными и открывались только посвященным. По этой причине у многих народов врачевание стало привилегией жрецов.
1. На честь якого Давньогрецького героя проводилися стародавні Олімпійські ігри?
а) +Зевса; б) Геракла; в) Перонса.
2. Як називалися ігри на честь богині Гери, які проводилися для жінок?
а) Агони; б) Олімпіоніки; в)+ Герії.
3. Засновник Олімпійських ігор сучасності П’єр де Кубертен був:
а) +спортсмен; б) +педагог; в) герцог; г) +барон.
4. Що входило в програму перших Олімпійських ігор Стародавньої Греції?
а) тільки фехтування; б) тільки кулачний бій; в) +тільки біг.
5. Переможців Стародавніх Олімпійських ігор увінчували вінком з гілок оливи, а також пов’язували навколо голови:
а) шовкову стрічку; б) +вовняну стрічку; в) ситцеву стрічку.
6. Якого кольору п’ять переплетених кілець на Олімпійській емблемі?
а) червоне, оранжеве, жовте, сине, коричневе;
б) +сине, чорне, червоне, жовте, зелене;
в) червоне, коричневе, жовте, зелене, сине.
7. Хто з учнів допускається до занять фізичною культурою?
а) учні, що мають спортивну форму;
б)+ учні, допущені за станом здоров’я;
в) учні, які дуже хочуть займатися фізкультурою.
8. Назвіть метраж марафонського бігу:
а) 42 км 142 м; б) 24 км 142 м; в) +42 км 195 м.
9. Чи має право стрибун у довжину на доріжці розбігу робити індивідуальну розмітку?
а) не має; б) +має; в) розмітку робить учитель.
10. Укажіть діапазон гранично допустимої ЧСС під час фізичного навантаження в нетренованої людини:
а) 170 – 180 уд./хв.; б) +180 - 220 уд./хв.; в) 140 – 160 уд./хв..
11. Які ви знаєте види метання?
а) +метання списа; б) +метання ядра; в) +метання молота;
г) метання тарілки; д)+ метання диска.
12. Які фізичні якості необхідно розвивати, щоб домогтися високих результатів під час бігу на короткі дистанції?
а) витривалість; б) +швидкість; в) стрибучість.