гидравликалық есилбаева елбасы ноль ниобий объемы ниобий Поль ниобий кою керек кобиси км облыс не болды екен гой деп аталады және ыдысын да алмай олар бастапқыда ол да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин да
Пошаговое объяснение:
по списку ғой деп ойлаймын енди иске сат тобы сен де жылдамдатып жиберсен ертең кім болам деп ойламайды да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин деп аталады және ол да кырылып журмпсин мен бугин жауып жатыр дейді екен ғой менде ойланып барып журсин бн да
Егор деп аталатын арнайы жасалған болып табылады ал неге мени админге коссыншы мен де солай жасап
Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни и их характеристика.
Здоровье – состояние полного физического, духовного (психического) и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических эффектов.
Физическое здоровье – естественное состояние человека, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем; оно зависит от двигательной системы, от правильного питания, от оптимального сочетания устной и физической работы.
Индивидуальное здоровье обуславливается:
Сохранением и развитием биологических (размножение), физиологических (дыхание, питание, выделение, кровообращение), психофизиологических (восприятия, память, мышление), социальных (трудо функций при наибольшей продолжительной активной жизни.
Общественное здоровье складывается из здоровья отдельных людей. Показатели:
общая смертность;
средняя продолжительность жизни;
детская смертность.
На общественное здоровье влияют:
Природные факторы (загрязнение окружающей среды, жилищная среда) и социальные факторы (зарплата, продолжительность рабочего труда, условия труда, здравоохранение, уровень питания).
Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.