Question

Спереводом текста. klassische musik besitzt besonders starke heilkraft bei vielen psychischen und körperlichen krankheiten. sie hat günstige effekte bei ängsten, depressionen und erkrankungen des herz-kreislauf-systems. klassische musik steigere zudem konzentration, gedächtnis, kreativität und beeinflusse das immunsystem positiv. auch bei schmerzen, stress und schlafstörungen sei sie hilfreich wenn auch nicht bei jedermann. es gibt durchaus menschen, die sich genervt fühlen, gestresst oder überfordert sind, wenn sie einem orchester zuhören müssen. für sie komme beispielsweise pop- und rockmusik in frage. diesen musikformen wird eine stimmungsaufhellende und anregende wirkung zugeschrieben , die ideal als begleitung zu monotonen tätigkeiten ist. auch lateinamerikanische musik kann durch ihre beschwingten rhythmen die stimmung heben. sie ist zur motivation geeignet, besonders um melancholische augenblicke zu überbrücken und die lebensfreude zu steigern. keine therapeutische heilkraft sehen die ärzte in heavy metal und technomusik. sie mögen im einzelfall helfen, aggressionen abzubauen, wut und enttäuschung besser zu verarbeiten, gleichzeitig werden aber herzfrequenz und blutdruck erhöht. es sei bezeichnend, dass bei heavy metal und technomusik selbst pflanzen weniger gut gedeihen oder gar sterben, wenn sie damit dauernd beschallt werden. schlager sind ebenfalls nicht zur musiktherapie geeignet. auch jazz wird nur selten therapeutisch eingesetzt, da es mehr den intellekt anspricht und beim hören eine besondere konzentration braucht. generell sei instrumentalmusik eindeutig zu bevorzugen, da gesang erneuten stress erzeugen kann. kritisch sind auch musikwerke mit vielen sprüngen in rhythmus und lautstärke. etwas überraschendes erzeugt im gehirn automatisch aufmerksamkeit und versetzt uns für einen kurzen moment in alarmbereitschaft. kurz gesagt: mit der "kleinen nachtmusik" kann man nichts falsch machen.

Answer 1

Классическая музыка обладает особой целительной силой над многими психическими и физическими заболеваниями. Она благоприятно влияет на страхи,тревогу и болезни сердечно-сосудистой системы.
Классическая музыка улучшает концентрацию,память,креативность и положительно сказывается на иммунной системе. И при болях,стрессе,нарушениях сна она как ничто другое. Существуют люди,которые нервничают,испытывают стресс или напряжение,когда слушают оркестр. Для них лучше,к примеру,поп или рок-музыка. Этим музыкальным жанрам приписывается повышающее настроение и стимулирующее в общем действие,которое идеально при монотонной деятельности. Поднимать настроение может и латиноамериканская музыка своими окрыляющими ритмами. Она мотивирует преодолеть меланхоличное настроение и стать жизнерадостным человеком. 
А вот в тяжёлом металле и техно-музыке врачи не видят никакого лечебного эффекта. Они могут лишь в единичных случаях: сократить агрессию,пережить ярость и разочарование,но в то же время увеличив ЧСС и кровяное давление.
Примечательно,что при прослушивании тяжёлого металла и техно-музыки даже растения прекращают расти или даже умирают,поскольку длительное время обрабатываются ультразвуком. Шлягеры тоже не подходят для музыкотерапии. В редких случаях джаз повысить интеллект и сконцентрироваться.
Инструментальная музыка в основном предпочтительна,поскольку пение снижает стресс. Недопустима музыка со многими "скачками" в ритме и громкими звуками. Что-то неожиданное рождает в нашем мозгу автоматическое внимание и за короткое время приводит нас в боевую готовность.
Короче говоря: Слушая "Маленькую ночную серенаду" нельзя сделать что-то не так.