Упорства, силы воли, уверенности и саморазвития. Каждый из нас строит перед собой какие-то стены. Сейчас большинство из нас зависят от общественного мнения и в связи с этим они несчастны. Из-за неуверенности в себе у человека зарождается масса комплексов которые буквально мешают ( не дают) человеку радоваться жизни. Люди очень часто забывают а том, что счастье в мелочах и это очень важно. Нужно радоваться жизни ведь весь смысл взросления состоит в том, чтобы оставаться среди тех кто смеется. Ну надеюсь подойдет))
5) "О, спорт, -ты мир" и этим все сказано. Тело молодых людей прекрасно. Но с годами все меняется. С возрастом все меняется. Вырабатывается гораздо меньшее количество коллагена и эластина, как следствие кожа становится не совсем гладкой... Подвисает. Плюс гормоны. За счёт физической нагрузки, тренируется тёплые, подтягивается кожа, тело человека становится красивым и рельефным. Это что касается тела. Можно рассмотреть также и вопрос "упражнения для мозга", не тренируя память, люди становятся рассеяны, часто забывают необходимую информацию, дабы, цитаты и прочее. Так что люди должны упражнять как своё тело, так и свой мозг!
