Объяснение:
Интервальное голодание — это режим питания для похудения, заключающийся в периодическом отказе от еды. Наиболее популярным методом является система 16/8 — полный отказ от пищи на 16 часов и 8 часов, когда есть можно. Подобное питание заставляет тело сжигать жировые запасы.
Интервальное голодание снизить вес и уменьшить выработку инсулина, профилактирует сахарный диабет. Если человек делает такие большие перерывы в еде, ему в принципе меньше хочется есть. 16-часовое окно голода обеспечивает более стабильный уровень сахара в крови и снижение инсулина.
ну я чё могу поделать, если в Гарри Поттере и Кубке огня, после урока по уходу за магическими существами, после того, как Хагрид "познакомил" гриффиндорцев- и слизиринцев-четверокурсников с взрывастыми драклами, Гарри с Роном пришли на прорицания(они тогда изучали звёздные карты...), и когда Трелани предположила, что Гарри родился под "гибельным влиянием Сатурна" и что он родился зимой(не помню, какой месяц она назвала...плюс ко всему-Гарри родился 31 июля=D =Ъ)...и после этого Гарри стал заполнять карту, и сказал, что-то вроде :"У меня тут почему-то два Нептуна...", и вот тут-то Рон сказал эту фразу, которую я врят ли когда-нибудь забуду: "Ааах,-сказал он передазнивая Трелани,- Гарри, когда в небе появляются два Нептуна, это верный знак того, что в этот момент где-то родилась ОЧКАСТАЯ КОЗЯВКА..." ахахах))) помню, что Симус с Дином чуть не померли со смеху...=DDD
