ответ:ризнайтесь, что иногда мы делаем/говорим, а только потом думаем. Не успеваем контролировать себя и свои эмоции. Последствия бывают разные. Мы можем неправильно поступить, задеть чьи-либо чувства, сделать поспешные выводы, а потом переживать, копаться в себе или же обвинить других во всем.
Как же научиться оценивать свои поступки разумно?
Научиться продуктивно решать возникшие трудности?
В этом вам вопросов.
1) ЧТО?
Что я сделал/сказал? Для того, чтобы начать анализировать, нужно в принципе принять факт вашего поступка. НЕ оправдывать себя, ничего не отрицать, не искать виноватых. Просто принять.
Озвучьте вслух свой поступок.
«Да, я обидел друга/жену/коллегу. Я признаю это».
«Я подвел человека. Я признаю это».
«Я поступил глупо и необдуманно. Я признаю это».
2) КОГДА? В КАКОЙ МОМЕНТ?
Теперь проанализируйте, в какой момент вы не сдержались и поддались эмоциям? В какой момент поспешили и не обдумали всё хорошенько?
Озвучьте эту ошибку вслух.
«Я сорвался, когда она не поверила мне».
«Да, я поспешил с выводами, когда он попытался объясниться».
Ничего, ведь всё можно исправить. Не волнуйтесь и не впадайте в тоску. Умение контролировать свои чувства и действия – не из простых. Нужна постоянная осознанность и работа над собой. Самоконтроль – качество сильных людей.
Объяснение:
Прочитайте текст!
Я расскажу про Россию, в целом, потому что отдельно регионы не особо реализуют свои многочисленные экологические программы.
Не секрет, что экологическая обставновка в России отвратительна, особенно на Урале, где собрано огромное количество промышленных заводов.
Более 200 городов России экологические опасны для здоровья и жизни людей, там грязный воздух и грязная вода, но люди продолжают там жить и плохо себя чувствовать. Какие меры были предприняты для решения этой проблемы? Был составлен список из 30 городов, в которых должна проводиться очистка от отходов производства. Эта программа уже была реализована, но толка от нее мало.
Мы, в России, не очень хорошо отдаем долги природе. Хотя у нас есть природоохранное законодательство и есть научное сообщество, исследующее проблему экологии в России, но это не мешает проблеме расширяться.
Но есть и хорошее. Например, в России есть 99 заповедников, общая площадькоторых – более 32 гектар, то есть около 2% от всей площади страны. 99 заповедников – хорошо, но их территория в общей сложности ничтожно мала. Помимо заповедников в России есть национальные парки – их 33, а общая их площадь равна 6,731 гектар, это меньше 1% от общей плозади страны. Но в национальных парках запрещена любая хозяйственная деятельность, только просвещение и отдых. Вдобавок, есть заказники – места, где вырубка леса и строительство запрещены.
Что касается животных и растений, то исчезающие и находящиеся под угрозой разные виды животных вносятся в Красную книгу, и их ловля и вообще любая деятельность, связанная с сокращением этих животных преследуется по закону.
2) рассказ о видах своего труда должен включать в себя:
– указание одного или нескольких видов деятельности, которые отражают
содержание труда подростка дома;
– объяснение того, каковы цель и/или значение своего домашнего труда
(перечисленных обучающимся видов деятельности);
– указание одного или нескольких видов общественно полезной деятельности,
в которых участвуют или могут принять участие подростки;
– объяснение значения участия в общественно полезных видах деятельности
для самого себя и своих сверстников