Специалисты говорят о состоянии здоровья школьников с тревогой, потому что здоровье детей ухудшается, появляется все больше болезней в детском возрасте.
Каковы причины сложившегося положения?Ухудшению здоровья детей несколько причин: малоподвижный образ жизни, который чаще всегда превращается в многочасовое сидение за компьютером, и нездоровое питание.
Компьютер и прочие вещи, которые провоцируют малоподвижный образ жизни, особенно опасны для детей, особенно потому, что дети не знают мер предосторожности и сидят перед компьютерами часами, а также потому, что глазные мышцы еще не сильны, существует серьезная опасность для зрения. Ребенок будет вынужден носить очки. Кроме того, компьютер очень сильной усталости, после проведенного за компьютером временем дети могут жаловаться на головные боли, часто становятся раздражительными и капризными.
Нездоровое питаниеДетство - это период быстрого роста. Поэтому питание очень важно. При неправильном питании рост у детей может снизиться. Из-за неадекватной и несбалансированной пищи проблемы со здоровьем начинают проявляться с юных лет. Кроме того, негативное влияние оказывают когнитивное развитие, обучение, отвлечение и школьные успехи. Привычки, приобретенные в раннем периоде, становятся постоянными в зрелом возрасте. Многие из таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака, инсульт, сахар, происхождение детства. Эффект от питания длится всю жизнь.
Например, здоровый ребенок может следовать нормальному развитию в соответствии со своим возрастом, в то время как те, кто не получает желаемый уровень пищи, могут быть слабыми и низкорослыми. Такие люди более склонны к развитию заболеваний, связанных с ожирением. Общение с друзьями и участие в общественных мероприятиях может быть ограниченным по этой же причине.
