Если Вы находитесь в сельской местности: закройте окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия. Не растапливайте печь, поскольку высокотемпературные газы, выходящие из печной трубы, имеют низкое сопротивление. Не разговаривайте по телефону: молния иногда попадает в натянутые между столбами провода.
Если Вы находитесь в лесу, то укройтесь на низкорослом участке леса. Не укрывайтесь вблизи высоких деревьев, особенно сосен, дубов и тополей.
В степи, поле или при отсутствии укрытия (здания) не ложитесь на землю, подставляя электрическому току все свое тело, а сядьте на корточки в ложбине, овраге или другом естественном углублении, обхватив ноги руками.
Если гроза застала Вас в автомобиле, не покидайте его, при этом закройте окна и опустите антенну радиоприемника.
Понедельник:
*Завтрак – Яичница.
*Обед – Буррито.
*Полдник – Ягоды/виноград
* Ужин – Пирог, госпачо
Вторник:
*Завтрак – каша(лучше рисовая)
*Обед – Гаспачо.
* Полдник – Ягодный пирог
* Ужин – Оладьи + салатик
Среда:
*Завтрак – каша (манка)
*Обед – Оладушки
* Полдник – Пирог
* Ужин – Баклажановый суп
Четверг:
* Завтрак – каша (овсянка)
* Обед – Баклажановый суп
* Полдник – Пирог
* Ужин – Биточки из крабовых палочек
Пятница:
*Завтрак – каша (кукурузная)
* Обед – Биточки из крабовых палочек
* Полдник – Яблочный штрудель
* Ужин – Суп-пюре (капуста)
Суббота:
* Завтрак – каша (греча)
* Обед – Суп-пюре (капуста)
* Полдник – Яблочный штрудель
*Ужин – Свинина в апельсиновой глазури
Воскресенье:
*Завтрак – Яйцо
*Обед – Суп-пюре
*Полдник – Лимонный кекс
*Ужин – Свинина в апельсиновой глазури
Объяснение:
Надеюсь что
Объяснение:
нервная система,печень,почки,сердечно-сосудистая система