Одна из самых опасных профессий в мире - пожарный не только чрезвычайно важна, но и чрезвычайно опасна. Людей, работающих в этой профессии, трудности подстерегают на каждом шагу. Помимо самого огня, пожарные сталкиваются еще с такими сопутствующими проблемами как вредные пары, которые образуются при горении разных химических веществ, не следует также забывать о возможности радиоактивного заражения.
Пожарные входят в горящие здания, а сверху на них па перекрытия, остатки арматуры. Им, как на войне, всегда нужно быть на чеку.
А людей из очага возгорания? Возникают прямые ассоциации с полем боя, когда, рискуя собственной жизнью, солдаты и медсестры выносили своих товарищей и... совсем незнакомых им людей. Понимая, что лишние минуты, проведенные там, могут стать для них последними.
Так что, да, тушение пожара вполне сравнимо с боевыми действиями.
План действие на период трехнедельной смены.
1. Отгородить курящих детей от пассивного курения.
Пассивное курение — вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми.
2. Занять подростков другими делами. Теми, которые их интересуют, например, больше уделять времени с ними на игру в футбол, рисование и тому подобное.
3. Правильное, рациональное питание. Проследить, чтобы подростки ели регулярно и правильно, чтобы не отказывались от подаваемой еды.
4. Употребление увеличенного кол-ва жидкостей. Самая лучшая жидкость для регулярного питья (перед завтраком, обедом и ужином) - это, разумеется, вода.
5. Восстанавливающий человеческий организм спорт. Это могут быть: езда на велосипеде, длительные прогулки пешком, конный спорт. Все те виды спорта или занятий, которые будут очищению легких и бронхов.
6. Еда с повышенным содержанием белков и растительных жиров. Такой вид еды полезен не только для поддержания веса и работо организма, но и еще и для хорошей работы иммунной системы! Курение ослабляет организм, поэтому держать иммунную систему также важно, как и регулярно есть.