1. Принимать пищу желательно в спокойной обстановке.
2. Режим питания должен быть регулярным
3. Кушай сидя.
4. Очень плохо принимать пищу в нервом или возбужденном состоянии.
5. Не переедай.
6. Старайся не есть пищу в холодном виде.
7. «Когда я ем, я глух и нем»- не болтай, пережевывая еду.
8. Не спеши, при приёме пищи, кушай не торопясь.
9. Не кушай снова до тех пор, пока предыдущая еда хотя бы частично не усвоиться.
10. Не беги сразу после еды и не ложись
Государственная безопасность — уровень защищённости государства от внешних и внутренних угроз. Обеспечение государственной безопасности, или охрана государственной безопасности — комплекс политических, экономических, социальных, военных и правовых мероприятий по защите существующего государственного и общественного строя, территориальной неприкосновенности и независимости государства от подрывной деятельности разведывательных и иных специальных служб иностранных государств, а также от противников существующего строя внутри страны.
Государственная безопасность — составляющая национальной безопасности, характеризует степень защищённости от внутренних и внешних опасностей, на основе изучения политических, экономических, социальных, военных и правовых процессов с целью предупреждения и устранения антигосударственных и подрывных кампаний разведывательных и иных спецслужб агрессивно настроенных государств, а также противников внутреннего строя[1].
Отождествление государственной безопасности с национальной безопасностью неверно, так как первое является понятием менее широким.
Объяснение:
Органы, обеспечивающие государственную безопасность, — спецслужбы, армия и правоохранительные организации.
ЛАЙКНИ
ответ:
основными мчс россии являются:
1 выработка и реализация государственной политики в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций, обеспечения безопасности, а также безопасности людей на водных объектах в пределах компетенции мчс россии;
2 организация подготовки и утверждения в установленном порядке проектов нормативных правовых актов в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций, обеспечения безопасности и безопасности людей на водных объектах;
3 осуществление в области гражданской обороны, защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций, обеспечения безопасности, безопасности людей на водных объектах, а также деятельностью федеральных органов исполнительной власти в рамках единой государственной системы и ликвидации чрезвычайных ситуаций;
4 осуществление нормативного регулирования в целях , прогнозирования и смягчения последствий чрезвычайных ситуаций и , а также осуществление специальных, разрешительных, надзорных и контрольных функций по вопросам, отнесенным к компетенции мчс россии;
5 осуществление деятельности по организации и ведению гражданской обороны, экстренному реагированию при чрезвычайных ситуациях, защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций и , обеспечению безопасности людей на водных объектах, а также осуществление мер по чрезвычайному гуманитарному реагированию, в том числе за пределами российской федерации.
▪Не торопиться
▪Тщательно жевать пищу
▪Есть только свежие продукты (имеется в виду не просроченые, не заплесневевшие и т.п.)