Режимные моментыВремяУтренний приём, игры, утренняя гимнастика, индивидуальное общение воспитателя с детьми, самостоятельная деятельность6.30-8.20Подготовка к завтраку, завтрак8.20-8.50Игры, подготовка к образовательной деятельности8.50-9.00Непосредственно образовательная деятельность: образовательные ситуации (общая длительность, включая перерыв)9.00-9.55Подготовка к прогулке, прогулка (наблюдения, игры, труд, экспериментирование, общение по интересам), возвращение с прогулки9.55-12.15Самостоятельная деятельность по выбору и интересам12.15-12.30Подготовка к обеду, обед12.30-12.50Подготовка ко сну, сон12.50-15.00Постепенный подъём, пробуждающая гимнастика, воздушные и водные процедуры15.00-15.25Подготовка к полднику, полдник15.25.-15.45Игры, досуги, кружки, самостоятельная деятельность по интересам и выбору детей15.45-16.20Подготовка к прогулке, прогулка16.20-18.20Уход домойдо 18.30
Как-то после очередного парада, посвящённого Дню Победы, мы с дедом вернулись домой. Дедушка Абдурешит в своём парадном костюме выглядел молодцом. Ордена и медали говорили сами за себя: в лихие годы войны он с честью выполнил свой долг перед Родиной, внёс свой достойный вклад в дело разгрома фашистской нечисти. Его пиджак украшали медали: «За победу над фашистской Германией», «За взятие Вены», «За освобождение Праги», «За победу над Японией», «Орден Красной Звезды», «Орден Отечественной войны II степени», «Орден за мужество». Дополняли весь этот иконостас большое количество юбилейных медалей. Вот такой у меня геройский дедушка! Накануне 9 мая к нам домой приезжал военком Нижнегорского района, который поздравил деда с присвоением ему очередного офицерского звания – капитан и поздравил его с этим событием. Но что было странным, дед не любил особо рассказывать о войне. Он говорил, что война – это грязь, запах крови, гари, война – это разрушения, потеря близких и друзей-однополчан, и вспоминать это очень и очень тяжело… Мы, его дети и внуки знали, что он на войне был дважды ранен.
Было что-то около полудня, когда мы вернулись. Нас дома ждали мои папа и мама, братик Надир. Обычно после торжественных мероприятий, которые проходили в центре посёлка, где чествовали ветеранов войны, дед приходил домой, где его ждал праздничный обед. Мама сегодня расстаралась, стол был великолепен: салаты, закуски, жаркое, слоенные пирожки, сладости распространяли такие вкусные запахи, что хотелось попробовать всего понемножку и сразу. Дед у меня вообще не пьющий, но в этот день он позволял себе выпить сто грамм, как он любил говорить – фронтовые… Когда мы немного перекусили, я задал деду вопрос, который мучил меня очень давно:
- Дедушка, вот у тебя столько орденов и медалей, расскажи нам о самой дорогой для тебя, - попросил я.
- Бекир, сынок, все награды для меня дороги, потому что, за каждую из них пролита кровь. Так просто на войне награды никто не получал, - тихо сказал дед. Он на секунду задумался, а затем продолжил:
В 1941 году началась Великая Отечественная война. Мне тогда только исполнилось 16 лет. Немцы очень быстро продвигались на Восток. В ноябре этого же 1941 года Крым был уже в руках фашистов. Началось тяжёлое время оккупации. Люди выживали, как могли. Всё взрослое мужское население было на фронтах или сражались в партизанских отрядах. Мы, подростки и дети, как могли родителям. Немцами и полицаями часто проводились облавы, они угоняли молодёжь на принудительные работы в Германию. В 1943 году я попал в такую облаву и с частью молодых ребят и девчат был угнан в неметчину в рабство. Нас привезли в Австрию город Вена. Там был авиационный завод, куда нас и отправили на работу. Там я проработал до весны 1944 года. Именно в это время англо-американцы усиленно бомбили военные объекты. Заводу и городу был нанесён ощутимый ущерб. Во время бомбёжек в городе царила паника. Однажды во время очередной бомбёжки мне с несколькими товарищами удалось бежать. На их счастье в это время советская армия стремительно шла вперёд, приближаясь к границам Германии. После долгих мытарств нам удалось выйти к линии фронта и влиться в одну из частей советской армии. После соответствующей проверки дед в числе своих товарищей полевым военкоматом данной части был зачислен бойцом в действующую армию. Начались фронтовые будни. Немцы на своей территории оказывали жесточайшее сопротивление наступающим советским войскам.
Объяснение:
Как вести себя в общественном транспорте Некоторые люди довольно спокойно относятся к поездкам в автобусах, троллейбусах или метро. Другие не любят пользоваться услугами общественного транспорта, и причиной этому служит ряд неудобств, испытываемый во время поездок. Если бы все пассажиры соблюдали правила элементарной этики, то поездки стали бы намного комфортнее. Существует неписанный свод правил поведения, которые необходимо помнить и соблюдать.
Сидячие места в городском транспорте должны занимать пожилые люди, инвалиды, дети и женщины. Мужчины могут сесть лишь на свободные места только в том случае, если окружающие его попутчики выразили на то свое согласие. Поэтому, прежде чем занять свободное сидячее место, мужчина должен в вежливей форме спросить на то разрешения у пассажиров, находящихся рядом с ним. При этом громко кричать на весь салон, предлагая каждому попутчику занять свободное место, также не стоит. Женщины могут уступить место' мужчине в том случае, если он - инвалид или глубокий старик.
Уступающий свое место не должен вскакивать, молча намекая стоящей рядом бабушке или инвалиду на то, что он может занять его место. В таких случаях следует говорить или «Разрешите предложить вам сесть». В ответ Человек, которому уступили место, должен произнести слова благодарности.
каждый, кому приходится часто ездить в общественном транспорте, хоть раз оказывался в ситуации, когда кто-либо из обидевшихся пассажиров, которому не уступили место, начинал распекать сидящих (особенно если это молодые люди)/»обвинять их в неуважении к старшему поколению и пр. Нужно сказать, что подобное поведение, согласно этикету, также считается грубостью. В таких случаях необходимо вежливо обратиться к сидящим с уступить место.
Объяснение:
Рацион питания по калорийности следует увеличить по сравнению с привычным для вас рационом. Пища должна содержать необходимый набор витаминов и микроэлементов. В условиях холодного климата одежда должна обладать повышенными теплозащитными и ветрозащитными свойствами. Режим дня должен быть щадящий, т. к. в условиях холодного климата часто проявляется чрезмерная утомляемость, непреодолимая сонливость, снижение аппетита. По мере привыкания человека к новым условиям эти неприятные явления проходят.
Объяснение:
на случай если окажетесь в местах с холодным климатом