Летнее время: Максимально приблизьтесь к пострадавшему по берегу;
Снимите обувь и верхнюю одежду;
Выверните карманы – в них может скапливаться вода, затрудняющая движение;
Прыгните в воду и доплывите до утопающего;
Если пострадавший ушел под воду нырните и постарайтесь увидеть его, а если видимость плохая – нащупать;
Постарайтесь перевернуть его на спину;
В случае помех, вызванных рефлекторными движениями утопающего, освобождайтесь от захватов как можно быстрее. Это делается так:
Если Вас схватили за туловище или шею – обхватите тонущего за поясницу, а другой рукой оттолкните его голову, упираясь в подбородок;
При захвате за руку - выверните ее и выдергивайте из рук утопающего;
Если данные методы не наберите в легкие воздух и ныряйте;
Пострадавший попытается сменить захват, и Вы сможете освободиться;
Старайтесь действовать спокойно, и не проявляя лишней жестокости.
Транспортировать пострадавшего к берегу рекомендуется одним из следующих
захватите ладонями голову пострадавшего сзади с обеих сторон за подбородок, гребите одними ногами;
просуньте свою левую руку под мышку его левой руки и захватите запястье его правой руки. гребите одной рукой и ногами;
одной рукой взяв пострадавшего за волосы и удерживая его голову над водой, положив на свое предплечье, гребите другой рукой и ногами.
Відповідь:
Залежно від стану водно-ліпідної мантії косметологи виділяють такі типи шкіри:
суха
нормальна
комбінована
жирна
Розглянемо більш детально особливості кожного типу шкіри.
Нормальна шкіра має такі ознаки:
бежево-рожевий відтінок
чиста
гладка
еластична
пори невеликі
немає комедонов, так званих чорних крапок (мед. визначення: закупорені волосяні фолікули).
відсутні лущення і червоні плями.
Визначити нормальний тип шкіри дуже просто: після вмивання водою відсутнє почуття стягнутості, а вранці при проведенні по шкірі сухою серветкою, вона залишається сухою.
Суха шкіра
колір рожево-жовтий
тонка
пори малопомітні
притаманні вогнища лущення
рання поява зморшок (дробнозморшкуватий тип старіння)
Визначити сухий тип шкіри можна наступним методом: після вмивання з милом присутнє відчуття стягнутості, поколювання і пощипування, а шкіра червоніє. Вранці при проведенні по шкірі сухою серветкою, вона залишається сухою.
Комбінована шкіра
В області щік - нормальна, Т-зона (лоб, ніс, підборіддя) - жирна.
розширені пори в області носа, підборіддя і чола
шкіра щік - нормальна або вогнищами лущення
характерний блиск в Т-зоні
утворення комедонов в Т-зона
Зверніть увагу, що при зневодненні комбінована шкіра також може лущитися.
Для визначення комбінованого типу шкіри вранці прикладіть суху серветку до обличчя, якщо масну пляму з'явиться тільки в центрі серветки - у вас комбінована шкіра.
Жирна шкіра
Частіше зустрічається у молодих людей в період статевого дозрівання.
колір жовто-сірий
розширені пори
комедони і вугри
шкіра груба і горбиста
часто присутні пігментні плями
шкіра має сальний блиск
дрібних зморшок практично немає
Визначити жирний тип шкіри можна наступним методом: вранці промокніть обличчя сухою серветкою, якщо на ній з'явилася масна пляма в області проекції чола, носа, підборіддя і щік - у вас жирна шкіра.
Чутлива і зріла шкіра - поняття, які можуть бути доповненням до будь-якого типу шкіри з перерахованих вище.
Чутлива шкіра
тонка
рожевого кольору
часті подразнення
часто з'являється лущення
часто помітні розширені кровоносні судини (купероз)
після вмивання водою можлива поява почервоніння
при перебуванні на морозі або вітрі з'являється почервоніння і лущення
Зріла шкіра
тонка
знижена еластичність
багато дрібних і глибоких зморшок
часто присутні пігментні плями
Пояснення:
Пращевидная повязка при переломах и ушибах: 1 — носа; 2 — лба; 3 — подбородка
Повязка на голову в виде «чепца». Цифрами показана очередность ходов бинта
Повязка на голову в виде «уздечки». Накладывается при обширных травмах головы
Повязки при травме груди: слева — спиральная; справа — крестообразная
Повязки: а — спиральная на палец; б — крестообразная на кисть; в — спиральная на локтевой сустав
Повязки на нижние конечности: слева — на область пятки; справа — восьмиобразная повязка на голеностопный сустав