Ни в коем случае нельзя работать за компьютером лежа. Нельзя работать за компьютером во время еды, а также сидеть ссутулившись. 2. Расстояние от глаз до монитора должно составлять 45-60 см. 3. Защитные средства. Если вы носите очки, их нужно надевать и во время работы за компьютером. или вот еше обясненее
В зависимости от расположения точек на планете они по-разному освещаются в одно и то же космическое время. У людей, проживающей в данной местности, соответственно, отличаются от других биологические часы, выработка гормонов, ферментов, режим сна и бодрствования, рабочий день. Представьте, что на всей нашей планете 12 часов дня. У одних людей в это время светло, они бодрствуют, вовсю поработали и уже собираются обедать. На другом полушарии в это же время у людей ночь, они спят и не хотят работать и обедать. Как общаться? Поэтому и ввели часовые пояса. Чтобы более-менее приравнять похожие по условиям освещенности зоны и создать систему координат для международной коммуникации. Чтобы все четко знали, кто когда спит и работает, и не трезвонили в 2 ночи. Ну еще сюда примешиваются затраты на освещение, отопление, поэтому у нас вечно меняют критерии часовых поясов.
1.небрежность (незакрытый кран, забытый включённый утюг, чайник, оставленный без присмотра на включённой газовой плите);
2.Собаки нападают лишь в некоторых случаях: голод, защита щенят или охрана своей территории.
3.Не пытайтесь успокоить собаку словами и не улыбайтесь. Настороженное животное воспримет улыбку иначе, чем люди. Если для нас улыбка означает дружелюбие и радость, то для собаки это оскал и прямо-таки вызов на бой.
Не смотрите собаке в глаза и игнорируйте ее. В конце концов, ей станет скучно, она перестанет обращать на вас внимание и успокоится. Проще говоря, чем больше вы тревожитесь или машете руками, тем сильнее собака хочет вас укусить.
Если есть возможность, по у прохожих. Не нужно кричать, говорите спокойно.
Не замахивайтесь на собаку палкой и не распыляйте перцовый баллончик. Отвечать агрессией на агрессию - не лучший вариант, так вы разозлите собаку еще больше. Даже дружелюбный пес не обрадуется, если около него начнут махать руками и уж тем более палкой.
Отходите спокойно и медленно, но не поворачивайтесь спиной. Лучше всего уходить от собаки боком, наблюдая за ее поведением периферийным зрением. И ни в коем случае не убегайте. Собаки и в хорошем настроении не в восторге от велосипедистов и бегунов.
4. алкогольное опьянение
превышение допустимой скорости движения
въезд на встречную полосу
использование неисправного транспортного средства
усталость водителя (заснул за рулём)
разговор по мобильному телефону
сложные погодные условия
низкое качество дорожного покрытия
разговор с пассажиром
еда за рулём
6.источниками являются: сжигание ископаемого топлива на электростанциях выбросы дыма и в двигателях автомобилей; производственные процессы, не связанные с сжиганием топлива,
7.нарушение анатомической целостности покровных или внутренних тканей на всю их толщину, а иногда также и внутренних органов, вызванное механическим воздействием.
8. Положение № 1 — Походное:
Противогаз располагается в сумке на левом боку и на уровне пояса. Все пуговицы застёгнуты.
Положение № 2 — Наготове:
Если есть угроза заражения. По команде «Внимание!» необходимо передвинуть противогазную сумку на живот и расстегнуть пуговицы.
Положение № 3 — Боевое:
По команде: Газы! надеть противогаз.
9.Убедиться, что дверь надёжно заперта. Позвонить соседям и в полицию, говорить громко, чтобы было слышно за дверью. Подать сигнал тревоги, чтобы привлечь внимание прохожих, позвонить родителям и сообщить им о происшедшем, не выглядывать за дверь.
10.■ не ходить по железнодорожным путям, особенно там, где есть стрелки, не играть на путях;
■ не подлезать под вагоны, при переходе через пути пользоваться пешеходными мостами, тоннелями и переходами;
■ не бегать по платформе в ожидании поезда;
■ не стоять у края платформы;
■ не подходить к вагону до полной остановки поезда;
■ не высовываться из окон во время движения поезда;
■ не открывать наружные двери тамбуров и не выпрыгивать при движении поезда.
Что делать, если вы оказались в зоне лесного пожара:
Если вы обнаружили очаги возгорания, немедленно известите единую дежурно-диспетчерскую службу по телефону «112»!
Если пожар низовой и локальный, можно попытаться потушить пламя самостоятельно: его можно попытаться сбить, захлёстывая ветками лиственных пород, заливая водой, забрасывая влажным грунтом, затаптывая ногами.
Если у вас нет возможности своими силами справиться с локализацией и тушением пожара:
-немедленно предупредите всех находящихся поблизости о необходимости выхода из опасной зоны;
-организуйте выход людей на дорогу или просеку, широкую поляну, к берегу реки или водоёма, в поле;
-выходите из опасной зоны быстро, перпендикулярно направлению движения огня;
-если невозможно уйти от пожара, войдите в водоём или накройтесь мокрой одеждой;
-оказавшись на открытом пространстве или поляне, дышите, пригнувшись к земле, – там воздух менее задымлён;
-рот и нос при этом прикройте ватно-марлевой повязкой или тканью;
-после выхода из зоны пожара сообщите о его месте, размерах и характере в противопожарную службу, администрацию населённого пункта, лесничество.
от пк 15 см спина ровно не кушать не пить за ПК