Сегодня компьютер стал частью нашей жизни. мы все рискуем «нажить» проблемы со здоровьем этому и привычка сидеть за компьютером как попало и сколько попало. Вот и получается, что наш и друг превращается в нашего врага.
Чтобы не навредить нашему здоровью мы должны предерживатся простых правил : соблюдать расстояние от глаз до монитора 55-60 см ,
выбирать для роботы за компьютером удобное кресло ,но будет лучше если оно будет ортопедическим , важно каждый час делать перерывы по 15-20 минут , чтобы ваши глаза отдохнули , а мозг усвоил информацию ... и т.д.
предерживаясь этих простых правил ты не нанесешь вреда своему здоровью , сохранишь зрение и не будет болеть голова . желаю удачи с роботой с компьютером !
сокращала как могла .
с солнца и часов.
Нахождение сторон горизонта с солнца и часов со стрелками. Важно, чтобы они шли верно. Также не опходимо точно понимать по направлению к какой стороне света вам нужно двигаться.
с солнца и тени.
Если вам необходимо провести ориентирование, а часы с круглым циферблат ом вы оставили дома, то можна определить дальнейшее направление пути только с солнца. Солнца прекрасный ориентир, так как ежедневно проходит 1 и тот же путь, его почти всегда видно - даже современные гаджеты не могут похвастаться таким постоянством. Главное-уметь читать знаки светла, и оно обезательно вам найти путь.
по солнцу и времени.
Иринцирование по солнцу если в 13.00 вса ь спиной к солнцу, то впереди будет всегда север, слева запад, а справа восход.
Если у вас под рукой не придмета, который мог бы одбросить хорошую тень, а ваши водонемроницаемые часы, например, оказались с электронным циферблат ом, то это хороший определить место нахождение по солнцу.
по звёздам.
очень просто ночью ориентироваться по сторонам света, используя звёзды. они видны в Ясную погоду. особенно отчётливо небесные тела проявляется Вдали от городской суеты. первое Найдите большую медведицу это совсем известный каков. его с детства практически каждый определяет на небе, в первую очередь. Определите две звезды, расположение по краям между ними Измерьте визуально расстояние. продолжите эту линию в 5 раз. вы увидите
полярную звезду она точно указывает по направлению севера.
по луне
ориентирование по Луне при размещении Луне края Серп Луны направлении на запад пребывание Луны края Серп Луны направлении на восток кроме звёзд может сориентироваться Луна и А если она видна То никакой компас вам не нужен растущая луна Серп напоминает букву р. а такое положение указывает на запад. убывающая луна напоминает букву с. Увидев такую Луну смело можно говорить о том, что оно указывает на восточное полушария. вечером Луна появляется на йоге. полная луна также указывает на юг.
Наличие всех необходимых вещей в случае непредвиденных ситуаций
Объяснение:
Тоесть это:
-бинт
-перекись
-йод, зеленка
-ваты
Если аптечка достаточно большая то
-шины
-также немалое количество ваты(бинтов)
-жгут