Давно известно, что осень — самое тяжелое время для нервной системы человека: холод, дожди, недостаток солнечного света плохо влияют на настроение абсолютно здоровых людей и вызывают психические отклонения у людей неуравновешенных и мнительных. Но гораздо опаснее, когда такая осенняя погода случается летом и длится долго, как в этом году, говорит психолог и психотерапевт Елена Мошкова.Потому что осенью человек уже настраивается на хмурые дни, он внутренне при к характерным для этого сезона погодным явлениям. А летом, когда он ждет солнца и тепла, подобные осенние проявления очень давят на психику. Особенно вредны резкие перемены погоды.Главные плоды такой погоды мы будем пожинать ближе к осени — обычное лето дает большой запас положительной энергии, позволяющей справиться с хандрой от наступления ненастья. Но если в осень человек вступает истощенный хмурым и холодным летом, последствия могут быть поистине ужасающими. Нас ждет резкий рост инфарктов и инсультов, не говоря уже об обострениях психических заболеваний.
Чтобы папе и маме было лучше,я стараюсь беречь электроэнергию.Каждый раз выходя из ванной или туалета я выключаю свте.Из розетки всегда вынимаю зарядные устройства,которые мне сейчас не нужны.Я всегда выключаю телевизор,который уже не смотрю,ведь,когда он включён тратится много электроэнергии.Как только на улице становится достаточно светло,я сразу выключаю лампы и другие приборы для освещения.Я стараюсь как можно меньше играть в компьютер,т.к.не только портится моё зрение,но и тратится огромное количество электроэнергии
