Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. Гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. Непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. Нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. Содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. Заниматься гимнастикой регулярно. Избегать стрессов. Не приобретать вредных привычек. Эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго.
Ты уже знаешь, что Новгород один из древних городов руси. Известен он с 859 года. Как ты думаешь, какой это век? Откуда возникло название этого города? Давным-давно на берегу Ильмень-озера, там, где река Волхов вытекает из озера, появилось поселение. Спустя некоторое время его жители переселились на более удобное место -чуть подальше от озера. Это поселение и стали называть “Новым городом, Новгородом. Если ты внимательно рассмотришь карту на стр. 44, то обратишь внимание на то, что Новгород -центр большой територии- Новгородской земли. Край этот был диким и суровым: дремучие леса и болота, северные ветры, ранние морозы.
Амурский тигр - это очень опасный из животных России