Овёс — самый обыкновенный, казалось бы, злак. Но это только на первый взгляд. На самом же деле это самый настоящий кладезь полезных веществ. Именно благодаря богатейшему составу овёс широко используется в народной медицине.В зернах этого злака содержится клетчатка, необходимые организму белки, аминокислоты: триптофан и лизин. Богат овёс и эфирными маслами, содержит камедь и витамины: В1, В2, В6, витамин К, каротин и кислоты (щавелевая, эруковая, молоновая). В овсе найдены магний и калий, хром и фосфор, марганец, железо, никель, йод, фтор и цинк. Зерно овса богато серой. Одним словом, овёс — бесценный продукт здорового питания.Овёс является отличным средством для выведения шлаков из организма, нормализации веса и улучшения обмена веществ. Кроме того, это незаменимый в лечении заболеваний печени. Овёс выводить из организма вредные вещества. Именно благодаря этому он так полезен при длительном приёме медикаментов и алкоголя.Зерна овса поддержанию нормального уровня холестерина и сахара в крови очищению сосудов от атеросклеротических бляшек.Этот ценный злак лечению болезней суставов, восстановлению нормального сердечного ритма и укреплению сердечно-сосудистой системы. Он благоприятно воздействует на иммунитет, нервную систему и жизненную энергию человека. Хотите иметь крепкие ногти, здоровые волосы и кожу? И в этом овёс.
1) организм человека - единая система, в которой каждый орган занимает своё место. Скажем, каждая буква по отдельности ничего не значит, не несёт смысла. А если сложить буквы в слова, а слова во фразы, то появляется смысл. Так же и, например, печень или глазные яблоки. По отдельности это просто кусочек плоти. А в системе всех органов в организме человека всё это обретает смысл и функциональность. 2) все органы для чего-нибудь нужны, у человека нет лишних органов. Но некоторые органы человек может потерять и жить дальше, а от потери других он умрёт. Например, если разрушить мозг или сердце, то организм не сможет жить. А, скажем, если удалить одну почку, то человек сможет жить с другой почкой. Или, например, если разрушить органы зрения, то человек сможет жить дальше, но качество жизни без зрения очень ухудшится. 3) разными Например, волосы на голове защищают мозговое кровообращение от холода, ресницы защищают глаза от попадания пыли. Моргающие веки защищают глаза от пересыхания. Очень хорошо нас защищает внутренняя биохимия организма.
