1 вариант который я предложила,
Даже если просто приобрести для душа лейку с маленькими отверстиями и прикрепить ее ниже, чем обычно – уже это позволит уменьшить расход воды. А если воспользоваться специальной водосберегающей лейкой, работающей в различных режимах подачи воды, то расход воды может сократиться вполовину (6-9 литров в минуту).
Эту же задачу решить водосберегающая душевая насадка со встроенным аэратором, который вкручивается между душевым шлангом и лейкой и ограничивает потребление воды в 2-3 раза.
вы спрашиваете как мыслить позитивно? Очень легко! Попробуй заняться чем нибуть интересным. Например рисование или вязание очень успокаивают. Или же ты можешь сходит на прогулку с друзьями и поговорить но общую тему. Ведь с друзьями всегда весело и интересно! Главное не забывать что они у тебя есть. Если же ты не хочешь или тебе лень выходит на улицу, то тогда займись домашними делами. Домашние дела тоже иногда успокаивают. Главное найти к ней точный подход. На самом деле в мире много интересных дел которые могут привезти твои мысли в порядок. Чтобы к тебе не пришли негативные мысли ты должен чем то заниматься, чтобы твой мозг сфокусировался на этом. И тогда всё плохое просто забудется. Ведь твои мысли будут заполнены только хорошем воспоминаниями!
потому что упрощение строения-следствие при организма к данным условиям . При к новым условиям организм выживает и продолжает получать новые характеристики или терять их . следствием он получает новые данные---прогрессирует